Medita Podcast

373 Episodes

1. Meditación de Compasión a ti y a los demás, Metta Bhavana. MDT012.

   Published: 26/09/2017
2. MDT012: Meditación de Compasión a tí y a los demás, Metta Bhavana, guiada por Mar del Cerro

   Published: 22/09/2017
3. MDT011: Meditación desde el Corazón con Jivan Vinod, guiada por Mar del Cerro

   Published: 11/09/2017
4. MDT010: Meditación Mindful Eating o Comida con Atención Plena, guiada por Mar del Cerro

   Published: 29/08/2017
5. MDT009: Meditación Pranayama Samavritti, guiada por mar del cerro, (segunda parte)

   Published: 13/08/2017
6. MDT008: Meditacion para Dormir Mindfulness, guiada por Mar del Cerro

   Published: 31/07/2017
7. MDT007: Meditacion Pranayama Nadi Shodhana, guiada por Mar del Cerro

   Published: 18/07/2017
8. MDT006: Meditación con Mantra Soham, guiada por Mar del Cerro

   Published: 3/07/2017
9. MDT005: Meditación de respiración 4-7-8, guiada por Mar del Cerro

   Published: 20/06/2017
10. MDT004: Meditación Atención Plena al caminar, guiada por Mar del Cerro

    Published: 6/06/2017
11. MDT003: Meditación Pranayama. Respiración Consciente, guiada por Mar del Cerro

    Published: 23/05/2017
12. MDT002: Meditación Pranayama Samavritti, guiada por Mar del Cerro

    Published: 3/03/2017
13. MDT001: Meditación Escaneo Corporal, guiada por Mar del Cerro

    Published: 3/03/2017