MUT to go - Der Resilienz-Podcast für Eltern
A podcast by Maike Köhler - Tuesdays
110 Episodes
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Ist Wellbeing die neue Selfcare?
Published: 1/07/2025 -
Kindergeburtstag - Wie wir feiern
Published: 23/06/2025 -
MUT to go - Der Trailer
Published: 5/06/2025 -
Weihnachten wie immer
Published: 10/12/2024 -
Eins, zwei, Weihnachtsflunder
Published: 3/12/2024 -
"Maike, machst du eigentlich Sport?"
Published: 12/11/2024 -
Die strengsten Eltern der Welt
Published: 5/11/2024 -
Familie ist...
Published: 29/10/2024 -
Von einer schönen Begegnung im Café
Published: 22/10/2024 -
Mädchen, Mädchen
Published: 15/10/2024 -
Mein geheimes Leben mit Teenagern
Published: 8/10/2024 -
"Schwesternverprügelung!"
Published: 1/10/2024 -
Dreiundvierzig
Published: 24/09/2024 -
Einen Tag nach dem anderen
Published: 17/09/2024 -
Kopf voran!
Published: 2/07/2024 -
(M)ein (Alb-)Traum in Rot
Published: 18/06/2024 -
Gurkenbusen zur Vorsorge, bitte!
Published: 11/06/2024 -
Hilfe! Mein Baby ist jetzt Babysitter
Published: 4/06/2024 -
"Maike, was bedeutet Glück für dich?"
Published: 23/04/2024 -
Kindergeschichten und Kacka-Content
Published: 19/03/2024
Hallo und herzlich willkommen bei MUT to go – Der Resilienz-Podcast für Eltern. Schön, dass du da bist! Ich bin Maike – Journalistin, Autorin, Mama x 4 – und die Stimme hinter diesem Podcast. Ich lebe mit meiner Familie in München und begleite als systemische Resilienz-Coach Eltern durch den fordernden Alltag hin zu mehr Gelassenheit und Freude. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer die Bedingungen sind, unter denen wir Kinder, Krempel und Karrieren täglich unter einen Hut zu bringen versuchen. Aber auch, wie schnell ein „ganz normaler Alltag“ aus dem Takt geraten kann. 2016 – ich war 34, Mutter drei kleiner Kinder - landete ich von einem Moment auf den anderen mit einer Hirnblutung auf der Intensivstation. Seitdem gibt es in meinem Leben ein Davor und ein Danach – und eine tiefe Klarheit darüber, was wirklich zählt. Heute weiß ich: Resilienz ist kein Modewort – sondern das, was uns trägt, wenn das Leben wackelt. 🎧 Genau darum geht es in diesem Podcast: Dass das Leben mit Kindern auch ohne größere Katastrophen schon ausreichend wackelt? Nein, das muss ich dir nicht erst erzählen. Viel lieber will ich dir mit jeder Folge eine kleine Portion Mut mitgeben: zum Chaos, zur Lücke, zu dir und deinem ganz eigenen Weg! Also: Setz‘ dich, schnapp‘ dir nen Keks und mach’s dir bequem. Mein Podcast soll dir immer auch eine kleine Pause sein. Und ob du nun einmal laut lachst, leise kicherst oder müde schmunzelst - Wenn du nach einer Folge auch nur ein klein wenig entspannter weitermachst, dann freue ich mich! Wenn dir das gefällt und du mich in meinem Vorhaben unterstützen möchtest, dann folge gerne meinem Podcast und erzähl‘ deiner Freundin von mir :-) Wenn du lieber liest, findest du meine neue Folge immer auch als Text auf www.madamedamm.de. Für Lob, Tadel und Themenvorschläge erreichst du mich auf meinem Instagram-Account @madamedammm oder per eMail über [email protected] Podcast-Cover: zero-media.net, München Foto: Franziska Freiwald