447 Episodes

  1. Elevar l'�nim quan tens un mal dia

    Published: 23/10/2021
  2. Menys emoticones i m�s amor real

    Published: 17/10/2021
  3. No �s el dimoni, �s la dopamina

    Published: 16/10/2021
  4. El cervell, segons el dr. Facundo Manes

    Published: 10/10/2021
  5. La depend�ncia emocional

    Published: 9/10/2021
  6. Viure amb menys crispaci�

    Published: 3/10/2021
  7. Com podem donar el condol?

    Published: 2/10/2021
  8. Riu m�s, estressa't menys

    Published: 26/09/2021
  9. Pensa b� i l'encertar�s

    Published: 25/09/2021
  10. Mitificar el passat

    Published: 19/09/2021
  11. Slow life

    Published: 12/09/2021
  12. El sexe als hotels

    Published: 11/09/2021
  13. Ets una persona proactiva o reactiva?

    Published: 5/09/2021
  14. El "ghosting"

    Published: 4/09/2021
  15. L'optimisme realista

    Published: 18/07/2021
  16. Nutrici� aiurv�dica

    Published: 17/07/2021
  17. Fer les paus amb la pr�pia biografia

    Published: 11/07/2021
  18. Mindset expansiva (2a part)

    Published: 10/07/2021
  19. Complexos f�sics

    Published: 4/07/2021
  20. Com podem ser m�s resilients?

    Published: 3/07/2021

17 / 23

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Realitza: Gaspar Hern�ndez.