Live Better

106 Episodes

1. Ciałopozytywność, czyli jak kochać, lubić i szanować swoje ciało

   Published: 20/07/2022
2. Dobra miesiączka, część 2. Selfcare w czasie okresu.

   Published: 14/07/2022
3. Poranna rutyna na lato - dlaczego warto ją mieć i jak wygląda u mnie

   Published: 28/06/2022
4. Czy zrównoważona moda istnieje?

   Published: 22/06/2022
5. Dobra miesiączka, część 1. Jak jeść, ruszać się i żyć w zgodzie z kobiecym cyklem hormonalnym.

   Published: 8/06/2022
6. Body image, czyli o kompleksach, drodze ku samoakceptacji i tym, jak w końcu pokochałam siebie

   Published: 18/05/2022
7. Pielęgnacja skóry w zgodzie z naturą i naukową wiedzą, moc olejów i kultura Haiti. Rozmowa z Zofią Witucką, założycielką marki Creamy.

   Published: 10/05/2022
8. Zadbaj o siebie na wiosnę. Część trzecia: życie.

   Published: 5/05/2022
9. Zadbaj o siebie na wiosnę. Część druga: wnętrze.

   Published: 26/04/2022
10. Zadbaj o siebie na wiosnę. Część pierwsza: ciało.

    Published: 19/04/2022
11. Second handy, vinted, vintage shopy. Jak znajdować perełki z drugiej ręki.

    Published: 29/03/2022
12. Mój najgorszy wróg, czyli o tym, jak sabotujemy sami siebie

    Published: 16/03/2022
13. Być (czasem) offline, czyli jak mniej scrollować, a więcej żyć

    Published: 22/02/2022
14. 25 lekcji na 25 urodziny

    Published: 2/02/2022
15. Nie jestem jak inne dziewczyny, czyli o relacjach między kobietami

    Published: 17/01/2022
16. Intencje i inspiracje na 2022 rok

    Published: 3/01/2022
17. O prawie przyciągania, manifestacjach i spełnianiu marzeń

    Published: 20/12/2021
18. O sposobach na doła

    Published: 22/11/2021
19. Odcinek dla każdej kobiety. O fizjoterapii uroginekologicznej z Karoliną Leją.

    Published: 4/10/2021
20. Dbanie o cerę przez dbanie o siebie, czyli o holistycznej pielęgnacji skóry. Rozmowa z Różą Radom.

    Published: 19/07/2021