Live Better

112 Episodes

1. Jesienny selfcare, czyli jak mądrze zadbać o siebie w tym czasie.

   Published: 14/09/2022
2. Odkrycia sierpnia - Kopenhaga, relacja z religią i dziecięce radości

   Published: 7/09/2022
3. Samemu nie oznacza samotnie, czyli quality time z samym sobą

   Published: 24/08/2022
4. Moja wieczorna rutyna - na spokój i lepszy sen

   Published: 17/08/2022
5. Odkrycia lipca - Włochy, tatuowanie piegów i eseje zmieniające życie

   Published: 3/08/2022
6. Jak podnieść swoje wibracje. Manifestacje i prawo przyciągania.

   Published: 27/07/2022
7. Ciałopozytywność, czyli jak kochać, lubić i szanować swoje ciało

   Published: 20/07/2022
8. Dobra miesiączka, część 2. Selfcare w czasie okresu.

   Published: 14/07/2022
9. Poranna rutyna na lato - dlaczego warto ją mieć i jak wygląda u mnie

   Published: 28/06/2022
10. Czy zrównoważona moda istnieje?

    Published: 22/06/2022
11. Dobra miesiączka, część 1. Jak jeść, ruszać się i żyć w zgodzie z kobiecym cyklem hormonalnym.

    Published: 8/06/2022
12. Body image, czyli o kompleksach, drodze ku samoakceptacji i tym, jak w końcu pokochałam siebie

    Published: 18/05/2022
13. Pielęgnacja skóry w zgodzie z naturą i naukową wiedzą, moc olejów i kultura Haiti. Rozmowa z Zofią Witucką, założycielką marki Creamy.

    Published: 10/05/2022
14. Zadbaj o siebie na wiosnę. Część trzecia: życie.

    Published: 5/05/2022
15. Zadbaj o siebie na wiosnę. Część druga: wnętrze.

    Published: 26/04/2022
16. Zadbaj o siebie na wiosnę. Część pierwsza: ciało.

    Published: 19/04/2022
17. Second handy, vinted, vintage shopy. Jak znajdować perełki z drugiej ręki.

    Published: 29/03/2022
18. Mój najgorszy wróg, czyli o tym, jak sabotujemy sami siebie

    Published: 16/03/2022
19. Być (czasem) offline, czyli jak mniej scrollować, a więcej żyć

    Published: 22/02/2022
20. 25 lekcji na 25 urodziny

    Published: 2/02/2022