Live Better

106 Episodes

1. Strefa komfotu - jak (i dlaczego powinniśmy) z niej wyjść

   Published: 11/05/2023
2. Jak polubić swoje życie i znaleźć szczęście w codzienności

   Published: 3/05/2023
3. Wszystko, co powiedziałabym 20-letniej sobie

   Published: 26/04/2023
4. Jak naprawić relację z pieniędzmi i przyciągnąć obfitość finansową

   Published: 19/04/2023
5. Selfcare nie równa się perfekcja, czyli o gorszym czasie i jak z niego wyjść

   Published: 5/04/2023
6. Jak zadbać o siebie na wiosnę w zgodzie z ajurwedą

   Published: 29/03/2023
7. Pewność siebie - jak ją budować, wzmacniać i nią emanować

   Published: 22/03/2023
8. Jak być produktywnym? 5 zasad zdrowej produktywności

   Published: 15/03/2023
9. Jak używać prawa przyciągania w codzienności, żeby wymanifestować wymarzone życie

   Published: 8/03/2023
10. Odkrycia lutego - balet dla dorosłych, nowe poranne rutyny i dbanie o wewnętrzne dziecko

    Published: 1/03/2023
11. Seksualność bez tabu, czyli o uzdrawianiu i honorowaniu kobiecej seksualności

    Published: 22/02/2023
12. 5 zasad budowania zdrowych związków

    Published: 15/02/2023
13. Przyjaźń w dorosłym życiu - jak o nią dbać i jak zdobywać nowe znajomości

    Published: 8/02/2023
14. Self-love w praktyce, czyli jak budować relację z samym sobą

    Published: 1/02/2023
15. Odkrycia stycznia - skuteczne masaże twarzy, urodzinowy tydzień i odkrycie audiobooków

    Published: 30/01/2023
16. Jak przestać przejmować się opinią innych i zacząć żyć po swojemu

    Published: 25/01/2023
17. Jak dbać o siebie zimą, żeby dotrwać do wiosny

    Published: 18/01/2023
18. Fakty i mity o byciu influencerem z Anią Kęską @aniamaluje

    Published: 11/01/2023
19. Jak planuję i skutecznie realizuję swoje cele. Intencje i plany na 2023

    Published: 4/01/2023
20. 22 lekcje z 2022 - podsumowanie roku 2022

    Published: 28/12/2022