Leven Zonder Stress

494 Episodes

1. Er alleen voor staan. Over zelfredzaam zijn, onrustig opgroeien, onvrede en rechtvaardigheid met Sietske Bergsma

   Published: 23/12/2022
2. Geen keuze maken geeft stress. Wat is jouw verhaal? Over geluk afdwingen en puur leven met Kevin Mooibroek

   Published: 16/12/2022
3. Positief blijven in moeilijke tijden. Over frustratietolerantie, opgewekt en zorgeloos zijn met Boukje Jongedijk

   Published: 9/12/2022
4. Je hoofd stil krijgen. En je hart open. Over totaal alert en in het nu zijn met spirituele cowboy Lodewijk Kuijt

   Published: 2/12/2022
5. Je onbegrepen en alleen voelen. Over een associatief brein, perfectionisme, hoogbegaafdheid en meer met Daniëlle van Sundert

   Published: 25/11/2022
6. Stemmingswisselingen. Over de kramp van succes, manisch depressief (bipolair) zijn en ego met kunstenaar Franz Wilhelm

   Published: 18/11/2022
7. Uit je comfortzone komen. Over een turbulente jeugd, creatief en intuïtief iets los maken. Kunstenares Miriam Vleugels

   Published: 11/11/2022
8. De liefde laten werken. Over oude wonden, bindingsangst, polyamorie en het pijnlichaam met Dwight Gefferie en Mariëtte Ruggenberg (Make Love Work)

   Published: 4/11/2022
9. Weer opladen en in balans komen. Over je geluk en gezondheid boosten met olympisch kampioen Jochem Uytdehaage

   Published: 21/10/2022
10. Relatiestress en liefdesverdriet. Over ruzies, aanpassen, pijn, hechting en loslaten met Leonie de Jong

    Published: 14/10/2022
11. Anders dan anderen zijn. Over meebewegen met het leven, opgroeien in een commune en tantra met Rakesh Mijling

    Published: 7/10/2022
12. Vechten tegen somberheid. Over angst voor de dood, donorschap, depressie, ACT en EMDR met Emma Hafkamp

    Published: 30/09/2022
13. Leuk gevonden willen worden. Over pleasegedrag, de angst om aan te komen en alzheimer met Esmir van Wering

    Published: 23/09/2022
14. Een gevoelig en onzeker mens zijn. Over prikkelbeperking, faalangst, dyslexie en conceptueel denken met Sjan Verhoeven

    Published: 16/09/2022
15. Hoe rommel voor stress zorgt. Over opruimen, ontspullen, ordenen en Marie Kondo met opruimcoach Camila Valim

    Published: 9/09/2022
16. Je altijd maar aanpassen. Over introvert zijn, zelfvertrouwen en weer in je kracht komen te staan met Anneke Procee

    Published: 2/09/2022
17. Gauw afgeleid zijn. Heb je dan meteen ADHD? Over nooit echt volwassen worden en blijven spelen met Steven Borghouts

    Published: 26/08/2022
18. Meer mentale weerbaarheid. Over zelfvertrouwen kweken door mindful boxing. Met tweeling Mirthe en Marjolein

    Published: 19/08/2022
19. Geluk en liefde uit jezelf halen, in het nu. Over leven zonder labels, verleden en ego denken met Jan van Delden (71)

    Published: 12/08/2022
20. Een ontspannen persoon worden. Geen speelbal van de omstandigheden meer zijn. Vertragen en verstillen met Maaike Dijkstra

    Published: 5/08/2022