MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas

A podcast by Imke Dohmen und Judith Möhlenhof

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300 Episodes

  1. #020 Wie kann ich Geschwisterstreit am besten schlichten

    Published: 1/09/2019
  2. #019 Wie schaffe ich es, nicht wütend zu werden?

    Published: 25/08/2019
  3. #018 Wenn mit dem Essen gespielt oder es verweigert wird

    Published: 18/08/2019
  4. #017 Wie bereite ich mein Kind auf ein Geschwisterchen vor?

    Published: 11/08/2019
  5. #016 "Was ist Mental Load und wie komme ich da wieder raus?"

    Published: 4/08/2019
  6. #015 "Mental Load oder Warum bin ich immer so erschöpft?"

    Published: 28/07/2019
  7. #014 Was kann ich tun, wenn mein Kind mich haut oder tritt?

    Published: 21/07/2019
  8. #013 Wie kann ich meinen Perfektionismus austricken?

    Published: 14/07/2019
  9. #012 Wie kann ich den Tag mit meinem Kind entspannt beenden?

    Published: 7/07/2019
  10. #011 Mombashing oder Warum vergleichen sich Mütter ständig miteinander?

    Published: 30/06/2019
  11. #010 Was mache ich, wenn mein Kind mir ins Gesicht pupst?

    Published: 23/06/2019
  12. #009 Warum bin ich selbst manchmal so wütend?

    Published: 16/06/2019
  13. #008 Was tun, dass mein Kind abends besser einschlafen kann?

    Published: 9/06/2019
  14. #007 Wie gehe ich mit einem Wutanfall um?

    Published: 2/06/2019
  15. #006 Wann hast du das letzte Mal etwas für dich getan?

    Published: 26/05/2019
  16. #005 Kannst du nicht mal 5 Minuten die Klappe halten?

    Published: 19/05/2019
  17. #004 Wie geht man mit Langeweile um?

    Published: 12/05/2019
  18. #003 Haben Kinder eigentlich ein Zeitgefühl?

    Published: 5/05/2019
  19. #002 Wie kann ich entspannter in den Tag starten?

    Published: 5/05/2019
  20. #001 Judetta & Mutterhelden: Da sind wir ja endlich

    Published: 5/05/2019

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Mama sein ist die schönste und gleichsam forderndste Aufgabe, die wir uns vorstellen können. Aber was ist eigentlich mit uns? Wo bleiben wir dabei? Hier gibt es Hilfe für Mamas, die "ein bisschen müde", "ziemlich erschöpft" oder sogar "am Ende ihrer Kräfte" sind, weil sie über das Erfüllen der Bedürfnisse ihrer Lieben ihre eigenen meistens völlig vergessen. Unsere Impulse und Ideen werden dir das Leben als Mama erleichtern und dabei helfen können, selbst bei Kräften zu bleiben: "Muddivation" zur Selbstfürsorge und ganz viel Inspiration, um diesem nie still stehenden #Mamsterrad auch mal zu entkommen.

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