Hela Människan
A podcast by Jessica Hedin
36 Episodes
-
33. Emelie Sundberg - Om ADHD hos kvinnor och verktyg att hantera din hyperaktiva hjärna
Published: 17/03/2025 -
32. Mia Elmlund - Om läkning på dupet med fachiella manövrar, jordning och förståelse för vår cirkadiska rytm
Published: 3/03/2025 -
31. Josefin Wall - Om gränssättning, varför det är viktigt och varför det är så svårt
Published: 17/02/2025 -
30. Veronica Durango - Om trauma, generationstrauma och hur vi kan läka på djupet
Published: 3/02/2025 -
29. Sophie Håkansson - Om hur vi läker från skam och erytrofobi - rädslan för att rodna
Published: 20/01/2025 -
Bonusavsnitt - Ett soloavsnitt med Jessica om stress och det autonoma nervsystemet
Published: 17/12/2024 -
28. Caroline Norbelie - Om stress, prestationskrav och att våga vara operfekt
Published: 2/12/2024 -
27. Mia Elmlund - Bli fri från smärta och utmattning med Sensing Yoga
Published: 18/11/2024 -
26. Nilla Gunnarsson - Om ren och läkande mat för känslomässig och hormonell balans
Published: 4/11/2024 -
25. Jessica Hedin - Om själens längtan, delpersonligheter och holistisk psykologi
Published: 20/10/2024 -
24. Caroline Foayé - Om triggers, varför de uppstår och hur du hanterar dem
Published: 6/10/2024 -
23. Markus Greus - Hur du blir fri från fysisk och känslomässig smärta i kroppen
Published: 22/09/2024 -
22. Palwasha Feizi - Uppnå dina mål och drömmar med kunskap om de universella lagarna
Published: 8/09/2024 -
21. Malin Edman - Om att våga vara vild, om schamanism och att läka från cancer
Published: 25/08/2024 -
20. Leila Berntsson - Om att bli fri från destruktiva relationer med makt, kontroll och våld
Published: 23/06/2024 -
19. Louise Strömberg - Om att läka relationen till sig själv och leva livet fullt ut
Published: 9/06/2024 -
18. Daniella Witte - Om Psykosyntes, att följa längtan och skapa ett liv med mening
Published: 26/05/2024 -
17. Malin Lindner - Om att hitta sig själv, veta vad man vill och leva efter det
Published: 19/05/2024 -
16. Emelie Sundberg - Om ADHD, lägga pusslet om sig själv och ta vara på livet
Published: 29/04/2024 -
15. Malin Drevstam - Om lust och olust till närhet, intimitet och sex
Published: 17/04/2024
Podcasten Hela människan – berättelser, kunskap och visdomar från livet. I mötet mellan människor händer det saker, det är där vi kan skapa den närvaro och kontakt som bygger tillit och öppenhet och möjliggör förutsättningar för utveckling. Jessica Hedin möter gäster för samtal som rymmer hela människan, med tankar, kropp och själ. Personliga berättelser varvas med professionell kunskap i trygga samtal där närvaro och kontakt står i fokus med intentionen att beröra, väcka insikter och inspirera till utveckling! Nytt avsnitt varannan vecka, prenumerera för att inte missa nya avsnitt!
