56 Episodes

  1. Wie du eine liebevolle Beziehung zu dir selbst schaffen kannst

    Published: 22/04/2022

  2. 3 Tipps, um mit Stress besser umzugehen

    Published: 18/04/2022

  3. 5 Beziehungsphasen, die jedes Paar durchläuft

    Published: 15/03/2022

  4. Wie du mit deinem Perfektionismus umgehen kannst

    Published: 8/01/2022

  5. 8 Dinge, für die du dich nicht entschuldigen musst

    Published: 7/11/2021

  6. Dein Motivations-Booster für jeden Tag

    Published: 31/10/2021

  7. Warum die Kommunikation in der Beziehung so wichtig ist

    Published: 24/10/2021

  8. Wie du vergeben kannst

    Published: 18/10/2021

  9. Wie du die Selbstsabotage erkennen und verhindern kannst

    Published: 8/10/2021

  10. Übung zur Entscheidungsfindung

    Published: 13/07/2021

  11. Wie du Entscheidungen treffen kannst

    Published: 12/07/2021

  12. Wie du deine Ziele erreichen kannst

    Published: 6/04/2021

  13. Ein Motivationsschub für dich!

    Published: 4/03/2021

  14. Lass dir deinen Wert nicht von anderen bestimmen

    Published: 6/02/2021

  15. Wie du Grenzen setzen kannst

    Published: 30/01/2021

  16. 3 Tipps für mehr Selbstwertgefühl

    Published: 9/01/2021

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Hast du oft das Gefühl, nicht genug zu sein? Zweifelst du an dir selbst, obwohl du weißt, dass so viel mehr in dir steckt? In diesem Podcast begleite ich dich auf der vielleicht wichtigsten Reise deines Lebens: Der Reise zu dir selbst. Hier geht es nicht um oberflächliche Motivationsfloskeln – es geht um echte Transformation. Ich bin Meryem Erkan, Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Paartherapeutin, Dozentin an der Universität und hier teile ich: ✨ Tiefgründige Gespräche, die dir neue Perspektiven schenken. ✨ Praktische Impulse, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst. ✨ Wahre Geschichten, die berühren, bewegen und inspirieren. Dieser Podcast ist dein sicherer Raum, um zu wachsen, zu lernen und deine innere Stärke wiederzufinden. Jede Woche sprechen wir über die Dinge, die wirklich zählen: Selbstwert, Grenzen setzen, Zweifel überwinden und dein authentisches Ich leben. Du bist nicht allein – und du bist mehr als genug. Lass uns gemeinsam deine Power entfesseln. 🚀 🎧 Abonniere jetzt und werde Teil der Community, die es wagt, groß zu denken und zu fühlen.

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