Gympodden med Lasse&Fredrik
A podcast by Lasse & Fredrik - Thursdays
159 Episodes
-
CoachGunnar / Q&A - Lytterspørsmål
Published: 3/10/2024 -
Børge Solbakk / En reise fra Overvekt til Overskudd
Published: 26/09/2024 -
Marianne Langøygard / Fysisk aktivitet som medisin og Trening på grønn resept
Published: 19/09/2024 -
Sigri Smidesang / Varig endring, uvaner og gode vaner
Published: 12/09/2024 -
CoachGunnar / Sone 2 Trening og Mitokondrier
Published: 5/09/2024 -
Espen Arntzen / Er de nye Kostholdsrådene gode nok for din helse?
Published: 29/08/2024 -
Ingerindubai / Hvordan finne en balansert livsstil?
Published: 22/08/2024 -
Espen Arntzen / Verdens beste prestasjonsmiddel, SØVN!
Published: 21/06/2024 -
Oxyflow / Alt om maksimalt oksygenopptak (V02Max)
Published: 13/06/2024 -
Tomas Fjeldberg / Hemmelighetene bak optimal styrketrening
Published: 6/06/2024 -
CoachGunnar / Proteininntak
Published: 23/05/2024 -
Camilla Gjersem / Kunstløp og Mesternes Mester
Published: 16/05/2024 -
Stefan Sekej / Håndbak og Strongman
Published: 2/05/2024 -
Emilie Hovland / CrossFit talent, 16 år, satsing i skolehverdag.
Published: 25/04/2024 -
Morten Mørland / Treningsbransjen og fremtidsutsikter
Published: 18/04/2024 -
Hanna Sundquist / ShapeUp og hjemmetrening
Published: 11/04/2024 -
CoachGunnar / Alt om stillesitting
Published: 4/04/2024 -
Mads Clemmetsen / Håndverker livsstil, 16-ukers helvete og karriere
Published: 21/03/2024 -
Linda Stuhaug / Mat og livsstil
Published: 14/03/2024 -
Jonas Bergland / Prestasjonsfremmende middel
Published: 7/03/2024
Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt.Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og har en genuin interesse for trening, helse og aktivitet ute i naturen. Fredrik jobber som gruppeinstruktør med bl.a spinn- og tabatatimer, og til daglig driver han et produksjonsselskap innenfor film/TV-produksjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
