263 Episodes

  1. Weihnachtsstress stoppen: 3 Biohacks, die dein Nervensystem sofort beruhigen (Heiligabend-Special)

    Published: 24/12/2025

  2. Grippewelle und Impfmüdigkeit - Dein Geheimrezept gegen Grippe

    Published: 17/12/2025

  3. Advents-Stress Nein danke: 3 Nervensystem-Hacks, die dich vor dem Ausbrennen schützen können

    Published: 10/12/2025

  4. Münchhausen-Stellvertreter-Syndrom: Der Fall Gypsy Rose - TRUE CRIME

    Published: 3/12/2025

  5. Generation Z im Gesundheits-Check – Krankenschein, New Work und echte Führung

    Published: 26/11/2025

  6. Wenn es plötzlich zu spät ist: Wie November-Stress dein Nervensystem überlastet, dein Immunsystem schwächt und dich kran

    Published: 19/11/2025

  7. Was beim Einrenken wirklich knackt – und wie du nachts deinen Rücken heilst, mein RTL Tag mit Katja Burkard

    Published: 12/11/2025

  8. 7 unterschätze Schlüssel zu deiner Gesundheit – dein System für echte Veränderung

    Published: 5/11/2025

  9. Longevity-Geheimformel: 6 Substanzen, die deine Zellen sofort spürbar verändern können – mit Dr. Stefan Frädrich

    Published: 29/10/2025

  10. Taurin - was es wirklich kann für Gesundheit und Longevity aus ärztlicher Sicht

    Published: 22/10/2025

  11. Atemwegsinfekte & Herbstblues: So schützt du Schleimhäute, Schlaf & Immunsystem (jetzt handeln!)

    Published: 15/10/2025

  12. Mehr Kraft, weniger Bauch: Myokine zünden deinen Stoffwechsel

    Published: 8/10/2025

  13. Der Vagusnerv Teil 2: Wie Heilung tatsächlich startet

    Published: 1/10/2025

  14. Wie verbundener Atem deine Gesundheit regulieren kann – mit Dr. Rüdiger Dahlke

    Published: 24/09/2025

  15. Vom Rausch zur Resilienz: René Knopf – Longevity, Biohacking & Body Mind and Soul

    Published: 17/09/2025

  16. Kollagen-Mythen entlarvt: Anti-Aging, Gelenke, Sehnen – Medizin statt Marketing

    Published: 10/09/2025

  17. Vagusnerv verstehen: Dein Schlüssel für Heilung, Ruhe und Energie

    Published: 3/09/2025

  18. Kreatin: Dein Gamechanger für Energie, Konzentration & Muskeln?

    Published: 27/08/2025

  19. (Dicker) Zeh gebrochen - Insider-Tipps für die Heilung

    Published: 20/08/2025

  20. Emotionales Essen verstehen und stoppen - mit Julia Sahm

    Published: 13/08/2025

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Dies ist kein typischer Ärzte-Podcast, sondern Gesundheit einmal anders. Die Fachärztin Dr. Cordelia Schott gibt dir mit diesem Podcast die Möglichkeit, chronisch kompetent zu werden und Gesundheit zu erschaffen. Humorvoll bekommst du ärztliches Insiderwissen zu typischen medizinischen Problemen und Werkzeuge, um direkt umzusetzen. Neben der wöchentlichen Medizinwissen-Dosis erfährst du erstaunliche Patientengeschichten und lernst nebenbei, wie du deine Ernährung optimierst, Bewegung in den Alltag integrierst, mit Stress umgehst, besser schläfst und was dein Mindset mit Krankheiten zu tun haben kann. GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN ist der perfekte Podcast für alle, die nach einem frischen, unkonventionellen Blick auf die Medizin suchen. Komplexe und häufige medizinische Probleme einfach erklärt, Aha-Erlebnisse inklusive – kostenlos, jeden Mittwoch im Podcast-Player deines Vertrauens. Hör rein und lass dich von ihr „schottisieren".

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