Entrenador Online

184 Episodes

1. 12.- Cómo crear tu rutina de fuerza

   Published: 17/04/2019
2. 12.- Cómo crear tu rutina de fuerza

   Published: 17/04/2019
3. 11.- ¿Necesito entrenador personal? ¿a quién contrato?

   Published: 10/04/2019
4. 11.- ¿Necesito entrenador personal? ¿a quién contrato?

   Published: 10/04/2019
5. 10.- Cómo ganar masa muscular en mujeres

   Published: 26/03/2019
6. 10.- Cómo ganar masa muscular en mujeres

   Published: 26/03/2019
7. 9.- Fuerza en casa, descargas, creatina y ejercicios básicos.

   Published: 20/03/2019
8. 9.- Fuerza en casa, descargas, creatina y ejercicios básicos.

   Published: 20/03/2019
9. 8.- 80/20, el consejo que te hará mejorar en el gimnasio

   Published: 13/03/2019
10. 8.- 80/20, el consejo que te hará mejorar en el gimnasio

    Published: 13/03/2019
11. 7.- Suplementos que funcionan (II) y otros muchos que no.

    Published: 6/03/2019
12. 7.- Suplementos que funcionan (II) y otros muchos que no.

    Published: 6/03/2019
13. 6.- Trucos para comer bien, prioridades y estilo de vida, con Themacrowizard

    Published: 27/02/2019
14. 6.- Trucos para comer bien, prioridades y estilo de vida, con Themacrowizard

    Published: 27/02/2019
15. 5.- Suplementos que funcionan, proteina y creatina

    Published: 20/02/2019
16. 5.- Suplementos que funcionan, proteina y creatina

    Published: 20/02/2019
17. 4.-Dormir mejor, 12 consejos de hábitos, entreno, nutrición y suplementación

    Published: 13/02/2019
18. 4.-Dormir mejor, 12 consejos de hábitos, entreno, nutrición y suplementación

    Published: 13/02/2019
19. 3.- Hambre emocional, excusas y hábitos para perder peso, con Miquel Gironés

    Published: 6/02/2019
20. 3.- Hambre emocional, excusas y hábitos para perder peso, con Miquel Gironés

    Published: 6/02/2019