Entiende Tu Mente

275 Episodes

1. Lidiar con jefes que te presionan | 377

   Published: 2/04/2025
2. ¿Regresar con mi ex es buena idea? | 376

   Published: 26/03/2025
3. Somos resilientes

   Published: 21/03/2025
4. Estudiar siendo adulto | 375

   Published: 19/03/2025
5. ¿Qué es un trauma? | Experiencias Compartidas | 374

   Published: 12/03/2025
6. ¿Es posible el contacto cero con mi ex? | 373

   Published: 5/03/2025
7. Criar sin transmitir mis miedos | 372

   Published: 26/02/2025
8. Afrontar que mis padres se hacen mayores | 371

   Published: 19/02/2025
9. ¿Adoptamos cualquier idea solo porque está de moda? Estoicismo en tiempos de influencers | Experiencias Compartidas | 370

   Published: 12/02/2025
10. Recuperar la confianza en tu pareja | 369

    Published: 5/02/2025
11. Después de una tragedia (3 meses tras el paso de la DANA) | 368

    Published: 29/01/2025
12. Atreverse (o no) a mirar un hecho traumático del pasado | 367

    Published: 22/01/2025
13. Comenzar a meditar | Experiencias compartidas | 366

    Published: 15/01/2025
14. La crisis de los 30 | 365

    Published: 8/01/2025
15. Aceptar las decisiones que tomamos | 364

    Published: 18/12/2024
16. Claves para tener una buena conversación | Experiencias compartidas | 363

    Published: 11/12/2024
17. Ser sinceros sin herir | 362

    Published: 4/12/2024
18. El estrés durante la crianza | 361

    Published: 27/11/2024
19. Aprender a desaprender | 360

    Published: 20/11/2024
20. Distribuir mejor mi tiempo para ganar en bienestar | Experiencias compartidas | 359

    Published: 13/11/2024