ausdauer-Podcast, der Podcast vom ausdauerclub

204 Episodes

1. Ein Jahr ausdauerclub - die Party...

   Published: 6/02/2022
2. Was tun bei Schmerzen in der Achillessehne beim Laufen?

   Published: 23/01/2022
3. Was ist der Unterschied zwischen Sport und Training?

   Published: 9/01/2022
4. Die 100. Podcast-Folge - Let's have a party!

   Published: 27/12/2021
5. Das brauchst du wirklich für dauerhaften Laufspaß

   Published: 12/12/2021
6. Schmerz lass nach - wie du mit Schmerzen umgehst

   Published: 28/11/2021
7. Eine Sport-App, die herzkranke Kinder zu mehr Bewegung ermutigt

   Published: 13/11/2021
8. Wie Sport dich unterstützt, beruflich erfolgreich zu sein

   Published: 7/11/2021
9. Wie Laufen dein Leben positiv verändern kann

   Published: 24/10/2021
10. Kinderherzen-Lauf, Joggen im Herbst und ein neuer Partner

    Published: 10/10/2021
11. Frauen im Sport: Warum du Wettkämpfe machen solltest

    Published: 26/09/2021
12. Die 3 einzigen Dinge, die du brauchst, um mit dem Laufen zu beginnen

    Published: 12/09/2021
13. Wie du besser Kraulschwimmen lernst und dabei schneller wirst

    Published: 29/08/2021
14. Wie du als Laufanfänger am schnellsten Kondition aufbaust

    Published: 15/08/2021
15. Was hat die richtige Körperhaltung mit Laufen zu tun?

    Published: 18/07/2021
16. Wie du über dem Sommer deine Ausdauer behältst

    Published: 4/07/2021
17. Online-Physiotherapie als Möglichkeit, dir bei deinen Schmerzen zu helfen

    Published: 17/06/2021
18. Was ist die richtige Lauftechnik?

    Published: 3/06/2021
19. Erwärmung vor dem Laufen - brauche ich das?

    Published: 27/05/2021
20. Schienbeinschmerzen oder Wadenschmerzen beim Joggen - was tun?

    Published: 20/05/2021