211 Episodes

  1. 113. LA VERDAD DETRÁS DEL HIGADO GRASO!

    Published: 17/10/2024

  2. 112. COMO CUIDAR TU SALUD SIN CAER EN EXTREMISMOS

    Published: 14/10/2024

  3. 111. CÚRCUMA Y JENGIBRE, ¿MEJORES QUE LOS MEDICAMENTOS?

    Published: 10/10/2024

  4. 110. LACTEOS: ¿CUALES ELEGIR? BENEFICIOS, PROPIEDADES NUTRICIONALES Y MUCHO MÁS

    Published: 5/10/2024

  5. 109. AYUNO INTERMITENTE: MITOS, VERDADES, PRECAUCIONES Y RECOMENDACIONES

    Published: 2/10/2024

  6. 108. CONOCE TUS SISTEMAS ENERGÉTICOS

    Published: 28/09/2024

  7. 107. HUEVOS: TODO LO QUE NECESITAS SABER.

    Published: 24/09/2024

  8. 106. EL DESAFÍO DE VIVIR EN SILLA DE RUEDAS, CON ALBERT LLOVERA

    Published: 21/09/2024

  9. 105. COMO PREPARAR TU PRIMER MARATÓN

    Published: 18/09/2024

  10. 104. INSULINA: CONOCE TODAS SUS FUNCIONES

    Published: 17/09/2024

  11. 103. COLESTEROL Y RIESGO CARDIOVASCULAR

    Published: 15/09/2024

  12. 102. APRENDE A COMPRAR EN EL SUPERMERCADO

    Published: 10/09/2024

  13. 101. FUNCIONES DEL CORTISOL Y CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS CRÓNICO

    Published: 7/09/2024

  14. 100. AMENORREA, ENDOMETRIOSIS, SOP Y MENOPAUSIA, CON ELSA VIÑUELA

    Published: 24/08/2024

  15. 99. DE EMPRENDEDOR A MULTIMILLONARIO CON EL FITNESS, DAVID MARCHANTE

    Published: 10/08/2024

  16. 98. DESMITIFICANDO SESGOS Y DOGMAS CON EL DR.BORJA BANDERA

    Published: 31/07/2024

  17. 96. LOS CARBOHIDRATOS NO SON EL ENEMIGO!

    Published: 23/07/2024

  18. 95. LA IMPORTANCIA DEL CORTISOL, DON EL DR. HERNANDEZ

    Published: 17/07/2024

  19. 94. APRENDE A DESCANSAR, CON JANA FERNANDEZ

    Published: 30/06/2024

  20. 93. LA SAL; ¿ES LA VERDADERA CULPABLE DE LA HIPERTENSIÓN?

    Published: 26/06/2024

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Un podcast presentado por Marc Romera, enfocado en desmentir y cuestionar mitos y dogmas acerca de Nutrición, Salud y Entrenamiento con el apoyo de varios expertos y profesionales de distintos sectores. Te invito a conocerme: https://beacons.ai/elite_fitness.es?fbclid=PAAabZO4UVbGBnEs3RDlafuG6tkZRTM83GJu1Mmb3WPUqSGryUphe7r4UG-dk

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