El podcast de Cristina Mitre

361 Episodes

1. Consejo en cinco minutos: por qué hay que tener masa muscular

   Published: 18/08/2023
2. ¿Tengo una buena rutina cosmética?, con Gema Herrerías. Episodio 266

   Published: 30/07/2023
3. Cómo empezar, mantenerse y avanzar con el ejercicio, con Iñaky García. Episodio 265

   Published: 23/07/2023
4. Por qué no adelgazo, con Javier Guerrero. Episodio 264

   Published: 16/07/2023
5. Cortisol y oxitocina: cómo pasar del estrés a la empatía, con Marian Rojas Estapé. Episodio 263

   Published: 9/07/2023
6. Ácidos cosméticos (retinoico, hialurónico, glicólico…), explicados para que los entiendas, con Gema Herrerías. Episodio 262

   Published: 2/07/2023
7. Nutrición y dieta: 20 verdades incómodas, con Ismael Galancho. Episodio 261

   Published: 25/06/2023
8. Del arte al maquillaje: el papel de la química, con Deborah García Bello. Episodio 260

   Published: 18/06/2023
9. Colesterol: lo que te interesa saber, con Borja Bandera. Episodio 259

   Published: 11/06/2023
10. Cuida tu piel sin hacerte un lío, con Héctor Núñez (Cosmetocrítico). Episodio 258

    Published: 4/06/2023
11. Queratosis actínica: la lesión cutánea que debemos conocer. Episodio 257

    Published: 31/05/2023
12. Salud sexual: por qué hablar más del orgasmo femenino, con Mónica Branni. Episodio 256

    Published: 28/05/2023
13. Emociones: Por qué siento lo que siento, con María Esclapez. Episodio 255

    Published: 21/05/2023
14. Alimentación: ¿por qué me sienta todo mal?, con Blanca García-Orea. Episodio 254

    Published: 14/05/2023
15. Club de lectura, con Carme Chaparro. Episodio 253

    Published: 10/05/2023
16. Productos para el pelo: qué funciona y qué no, con Cristina Carvajal. Episodio 252

    Published: 6/05/2023
17. Infecciones de Transmisión Sexual: el riesgo de no saber, con Nerea Luqui. Episodio 251

    Published: 30/04/2023
18. "Intento cuidar la fuerza y la belleza de la vulnerabilidad", con Silvia Pérez Cruz. Episodio 250

    Published: 23/04/2023
19. VPH: prevención, pruebas, vacunas y más, con Oriol Porta. Episodio 249

    Published: 16/04/2023
20. Cuidados del pelo y productos capilares, a examen, con Verónica Vivas. Episodio 248

    Published: 9/04/2023