Dr. Borja Bandera

416 Episodes

1. El PELIGRO ENCUBIERTO de la CAFEÍNA se encuentra en TUS GENES

   Published: 25/01/2024
2. Por Qué TUS MÚSCULOS NO CRECEN pasados los 40 (REVIÉRTELO)

   Published: 18/01/2024
3. La Misteriosa Razón por la que TODOS tienen SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano)

   Published: 16/01/2024
4. ¡SUPER MITOCONDRIAS!⚡La RECETA para SER VIEJOVEN

   Published: 14/01/2024
5. ¿EXCESIVOS EXCESOS? ¡Cómo RESTAURAR tu HÍGADO! (Alimentos y Suplementos)

   Published: 8/01/2024
6. Estos 5 ERRORES Casi Me Cuestan la SALUD: NO LOS COMETAS

   Published: 6/01/2024
7. CORRIGE tu SISTEMA NERVIOSO, PIERDE MÁS GRASA

   Published: 4/01/2024
8. CORRER a DIARIO 30 MIN: 9 CAMBIOS DRÁSTICOS generados en tu cuerpo

   Published: 26/12/2023
9. La CREATINA no es un SUPLEMENTO, es un POTENCIA-VIDAS (Nuevos Estudios)

   Published: 23/12/2023
10. ANTÍDOTO ANTI-EDAD: 5+1 DEFICIENCIAS de NUTRIENTES a SOLVENTAR

    Published: 22/12/2023
11. Empiezas a COMER BIEN y así se TRANSFORMA TU SALUD (0 a 365 días)

    Published: 20/12/2023
12. GENERACIÓN TDAH: Cómo mejorar TU ATENCIÓN SIN FÁRMACOS

    Published: 10/12/2023
13. ¿Tomas DEMASIADO AZÚCAR? Esto Ocurre en TU CUERPO y METABOLISMO

    Published: 8/12/2023
14. Cómo DUPLICAR tu SUEÑO PROFUNDO según la ciencia

    Published: 5/12/2023
15. ¡MÁS MÚSCULO, MENOS GRASA!👨‍⚕️Cómo OPTIMIZAR tu HORMONA del CRECIMIENTO

    Published: 3/12/2023
16. El ENTRENAMIENTO para QUEMAR MÁS GRASA y SER MÁS LONGEVO que NADIE HACE

    Published: 27/11/2023
17. Las PANTALLAS DESTRUYEN tu CEREBRO: cómo USARLAS sin DAÑAR tu SALUD

    Published: 21/11/2023
18. ¿VAPEAS? 😱 Así SE TRANSFORMA tu CUERPO 🫁 y DA MIEDO

    Published: 20/11/2023
19. Estas TRES HORMONAS controlan tu SALUD MENTAL

    Published: 19/11/2023
20. ¿8 AÑOS MÁS JOVEN EN MESES? Cómo el AKG está cambiando las reglas del juego (estudio)

    Published: 18/11/2023