Despertando

1173 Episodes

1. Comienza tu día sin estrés - Día 54 Año 4

   Published: 14/11/2024
2. No todos tus sueños tienen que ser grandes - Día 53 Año 4

   Published: 13/11/2024
3. Calma tu ansiedad con esta visualización - Día 52 Año 4

   Published: 12/11/2024
4. Confía en que todo se va a acomodar - Día 51 Año 4

   Published: 11/11/2024
5. Desconectar del mundo para conectar contigo - Día 50 Año 4

   Published: 8/11/2024
6. 5 cosas que recordar todos los días - Día 49 Año 4

   Published: 7/11/2024
7. Ojalá te pudieras ver como yo te veo - Día 48 Año 4

   Published: 6/11/2024
8. No hay prisa por cumplir tus sueños - Día 47 Año 4

   Published: 5/11/2024
9. ¿Cómo comenzar tu día sintiéndote bien? - Día 46 Año 4

   Published: 4/11/2024
10. Afirmaciones para navegar el rechazo - Día 45 Año 4

    Published: 1/11/2024
11. Honra tu cuerpo con gratitud diaria - Día 44 Año 4

    Published: 31/10/2024
12. Reflexión para cultivar una actitud positiva - Día 43 Año 4

    Published: 30/10/2024
13. Cómo recargarte de autoconfianza - Día 42 Año 4

    Published: 29/10/2024
14. Permítete recibir: claves para abrirte a lo que mereces - Día 41 Año 4

    Published: 28/10/2024
15. Soltar el control: afirmaciones para fluir con la vida - Día 40 Año 4

    Published: 25/10/2024
16. Pausa consciente: no siempre necesitas reaccionar de inmediato - Día 39 Año 4

    Published: 24/10/2024
17. Construye tu propio menú de dopamina - Día 38 Año 4

    Published: 23/10/2024
18. Ejercicio para conectar con tu propósito de vida - Día 37 Año 4

    Published: 22/10/2024
19. El poder de la historia que te cuentas - Día 36 Año 4

    Published: 21/10/2024
20. 5 Hábitos que pueden mejorar tus días- Día 35 Año 4

    Published: 18/10/2024