242 Episodes

  1. CAC T8, E12 - Las 5 habilidades permanentes que te dan seguridad y autoconfianza

    Published: 17/01/2025

  2. CAC T8, E11 - 4 emociones que favorecen la conexión

    Published: 11/01/2025

  3. CAC T8, E10 - Incluye al “Dios de tu comprensión” en tu año nuevo

    Published: 3/01/2025

  4. CAC T8, E9 - Mi ritual de 5 pasos para cerrar tu año e intencionar el que viene con consciencia

    Published: 27/12/2024

  5. CAC T8, E8 - Fiestas con límites claros: Autocuidado para esta temporada

    Published: 20/12/2024

  6. CAC T8, E7 - Un ejercicio para diseñar el 2025 que necesitas

    Published: 13/12/2024

  7. CAC T8, E6 - Expandirse como minera, no como escaladora con Laura Barros

    Published: 6/12/2024

  8. CAC T8, E5 - La clave para estar en el presente: racionalizar menos, sentir más

    Published: 29/11/2024

  9. CAC T8, E4 - Redefiniendo la dependencia: claves para relaciones auténticas

    Published: 18/11/2024

  10. CAC T8, E3 - Vulnerabilidad radical: Aprendiendo a soltar el control

    Published: 15/11/2024

  11. CAC T8, E2 - Rediseñarte desde la curiosidad

    Published: 29/10/2024

  12. CAC T8, E1 - El momento perfecto no existe

    Published: 18/10/2024

  13. CAC 437 - Sé más tú construyendo nuevas conductas y poniéndote en movimiento

    Published: 6/08/2024

  14. CAC 436 - Sé más tú negociando y corrigiendo la ruta

    Published: 6/08/2024

  15. CAC 435 - Sé más tú soltando y honrando tu pasado

    Published: 6/08/2024

  16. CAC 434 - Más lecciones de Intensamente 2

    Published: 12/07/2024

  17. CAC 433 - ¿Qué es y cómo desarrollar autorregulación emocional?

    Published: 6/07/2024

  18. CAC 432 - Abandonando la complacencia tóxica

    Published: 26/06/2024

  19. CAC 431 - 12 características de la personalidad complaciente

    Published: 14/06/2024

  20. CAC 430 - El yin y el yang de la autocompasión

    Published: 7/06/2024

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Desde febrero de 2016, “Con amor, carajo” ha sido uno de los podcasts consentidos de Latinoamerica. En estos capítulos de entre media hora y 45 minutos te comparto ciencia, experiencia, casos y preguntas que te ayudan a diseñar un mundo interno tanto emocional como mental y espiritual que estén mucho más en sintonía con quien tú eres y lo que tú quieres.Mi intención con el podcast es darte recursos gratuitos, de calidad, lo más simplificado posible que te ayude a poner manos a la obra de inmediato e implementar los cambios que necesites para empezar a construir una vida plena y tu mejor vida posible. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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