2097 Episodes

  1. 817. Interiroizar todos los cambios.

    Published: 21/08/2020
  2. 816. Orden en la cocina.

    Published: 20/08/2020
  3. 815. Sustiuye las bebidas por agua.

    Published: 19/08/2020
  4. 814. Plus de fibra con integrales, frutos secos y semillas.

    Published: 18/08/2020
  5. 813. Pequeños cambios, más frutas y verduras.

    Published: 17/08/2020
  6. 812. Los otros factores que afectan a la pérdida de peso.

    Published: 14/08/2020
  7. 811. Dietas anteriores y entorno social.

    Published: 13/08/2020
  8. 810. Estrés y sueño.

    Published: 12/08/2020
  9. 809. Microbiota y pérdida de peso.

    Published: 11/08/2020
  10. 808. No todo es dieta y ejercicio.

    Published: 10/08/2020
  11. 807. Aclarando conceptos.

    Published: 7/08/2020
  12. 806. Buffets libres.

    Published: 6/08/2020
  13. 805. Ensalada de melón y sandía.

    Published: 5/08/2020
  14. 804. Cómo trabajar la motivación.

    Published: 4/08/2020
  15. 803. Tips para ser más activos.

    Published: 3/08/2020
  16. 802. Cuidarnos en vacaciones.

    Published: 31/07/2020
  17. 801. Entrevista por Rosa Sorribas.

    Published: 30/07/2020
  18. 800. Helado de pistacho.

    Published: 29/07/2020
  19. 799. La psiconutrición.

    Published: 28/07/2020
  20. 798. Qué hacer cuando te bloqueas.

    Published: 27/07/2020

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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