2095 Episodes

  1. 1156. Alimentos subestimados.

    Published: 9/12/2021
  2. 1155. La compra inteligente.

    Published: 8/12/2021
  3. 1154. Tratamiento dietético en gastroenteritis.

    Published: 7/12/2021
  4. 1153. Navidades saludables y flexibles.

    Published: 6/12/2021
  5. 1152. Tacos de cogollos.

    Published: 3/12/2021
  6. 1151. Menopausia -actualización-.

    Published: 2/12/2021
  7. 1150. Endometriosis.

    Published: 1/12/2021
  8. 1149. SOP, síndrome de ovarios poliquísticos.

    Published: 30/11/2021
  9. 1148. El ciclo menstrual.

    Published: 29/11/2021
  10. 1147. Salteado de quinoa y heura.

    Published: 26/11/2021
  11. 1146. La avena NO envenena.

    Published: 25/11/2021
  12. 1145. Congelación y descongelación de forma segura.

    Published: 24/11/2021
  13. 1144. Bebidas.

    Published: 23/11/2021
  14. 1143. El problema del queso.

    Published: 22/11/2021
  15. 1142. Tostada de requesón.

    Published: 19/11/2021
  16. 1141. Esto es pan comido.

    Published: 18/11/2021
  17. 1140. Sobrevaloración del ejercicio físico.

    Published: 17/11/2021
  18. 1139. El miedo a comer fuera de casa.

    Published: 16/11/2021
  19. 1138. Azúcares ocultos.

    Published: 15/11/2021
  20. 1137. Ceviche de berberechos.

    Published: 12/11/2021

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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