2086 Episodes

  1. 1431. Hummus de guisantes.

    Published: 6/01/2023
  2. 1430. Los batidos detox.

    Published: 5/01/2023
  3. 1429. ¿Qué se necesita para comer sano?

    Published: 4/01/2023
  4. 1428. Crhon - parte 2.

    Published: 3/01/2023
  5. 1427. Gestión de las RRSS.

    Published: 2/01/2023
  6. 1426. Potaje de garbanzos con espinacas y bacalao.

    Published: 30/12/2022
  7. 1425. Propósitos de año nuevo.

    Published: 29/12/2022
  8. 1424. Avances con la grasa parda.

    Published: 28/12/2022
  9. 1423. Crhon - parte 1

    Published: 27/12/2022
  10. 1422. ¿Tienes un ciclo menstrual sano?

    Published: 26/12/2022
  11. 1421. Sopa de frambuesas con ricotta.

    Published: 23/12/2022
  12. 1420. Tres ejercicios para gestionar el hambre emocional.

    Published: 22/12/2022
  13. 1419. El chocolate del 80%.

    Published: 21/12/2022
  14. 1418. Suplementación en el embarazo.

    Published: 20/12/2022
  15. 1417. ¡Ay, la navidad!

    Published: 19/12/2022
  16. 1416. Menú navideño 2022.

    Published: 16/12/2022
  17. 1415. "Ya nos vemos después de fiestas".

    Published: 15/12/2022
  18. 1414. Las calorías navideñas.

    Published: 14/12/2022
  19. 1413. Ritmos circadianos y alimentación.

    Published: 13/12/2022
  20. 1412. Analítica para el SOP.

    Published: 12/12/2022

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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