Central de Bienestar Podcast
A podcast by Benefit Lab
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170 Episodes
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Ep. 11- Cinco estrategias para dejar de procrastinar
Published: 9/09/2020 -
Ep 10 ¿Tú también te has comparado alguna vez? ft. Mar del Cerro
Published: 1/09/2020 -
Ep. 09 - ¿Te inflaman los lácteos?
Published: 26/08/2020 -
Ep. 08 Cometí 3 errores al emprender ¡evítalos!
Published: 19/08/2020 -
Ep. 07 - Ocho formas de amar a tu cuerpo
Published: 11/08/2020 -
Ep. 06 ¿A qué se aferran tus pensamientos?
Published: 5/08/2020 -
Ep. 05 Bienestar para equipos pequeños
Published: 29/07/2020 -
Ep. 04 Deja de tener prisa
Published: 22/07/2020 -
Ep. 03- Balance entre vida personal y profesional
Published: 15/07/2020 -
EP.02 Lo que aprendí tras 100 días en casa
Published: 7/07/2020
Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.