46 Episodes

  1. 46. De la Diabetes a la Salud: Suplementos y Estrategias con el Dr. Mau (Parte 2)

    Published: 5/01/2025

  2. 45. De las lentejas a las sentadillas: Claves para una vida saludable con el Dr. Mau (Parte 1)

    Published: 31/12/2024

  3. 44. Pequeños hábitos mentales para ser más feliz, con Amagoia Eizaguirre

    Published: 18/07/2024

  4. 43. La medicina que necesitas eres tú, con la Dra. Montse Prados

    Published: 4/07/2024

  5. 42. Vive en Plenitud: Prevención Cardiovascular y Equilibrio Hormonal con la Dra. Radharani Jiménez

    Published: 17/06/2024

  6. 41 . El SECRETO para lograr NUEVOS HÁBITOS

    Published: 3/06/2024

  7. 40. Posparto con SALUD (física y mental) con Laia Casadevall

    Published: 16/05/2024

  8. 39. INFERTILIDAD, INMUNIDAD y estilo de vida con el Dr. Esteve.

    Published: 26/02/2024

  9. 38. Entrenar para la vida con Javier Butragueño

    Published: 8/01/2024

  10. 37. Por qué quizás deberías suplementarte con vitamina D, con la Dra. H. Bascuñana.

    Published: 14/12/2023

  11. 26. Nuestro cambio de hábitos en pareja, una charla entre Maria y David

    Published: 12/12/2023

  12. 36. Todo sobre PROBIÓTICOS, con la Dra. Olalla Otero

    Published: 24/04/2023

  13. 35. Cultivando la conciencia con el mindfulness y el yoga. Mejora tu bienestar mental con Alejandra Rodríguez.

    Published: 12/04/2023

  14. 34. Microbiota, emociones y felicidad, con la Dra. Dolores De La Puerta

    Published: 26/03/2023

  15. 33. Qué comer para una menopausia plena y saludable con Raquel Bernacer

    Published: 19/02/2023

  16. 32. La MENOPAUSIA NO es el FIN, es tu nueva OPORTUNIDAD, con la Dra. Radharani Jiménez

    Published: 5/02/2023

  17. 31. Cardiólogos unidos por una causa: salvar vidas mediante el estilo de vida, con el Dr. Abellán

    Published: 21/01/2023

  18. 30. Aprende a descansar con Jana Fernandez

    Published: 30/03/2022

  19. 29. Reconecta tu cuerpo y tu mente con la Dra. Rosa Molina

    Published: 15/03/2022

  20. 28. El sueño, la pata olvidada de la buena salud, con el Dr. Javier Albarés

    Published: 28/02/2022

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Soy la Dra. Maria Mimbrero, médico especialista en cardiología, divulgadora de salud en mi cuenta de instagram @dra.mimbrero y una apasionada de la prevención de enfermedades y la búsqueda del bienestar. En este podcast aprenderás herramientas para cambiar tu alimentación y tus hábitos de forma sostenible en el tiempo. Mediante entrevistas con expertos en medicina, alimentación, nutrición, ejercicio y psicología te adentrarás en mi universo saludable, en el que cambiaremos de hábitos desde el conocimiento y el amor hacia nosotros mismos.

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