Budismo en Zapatillas

A podcast by Lucas Casanova

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247 Episodes

  1. 86: Empezar

    Published: 2/01/2021
  2. 85: PSICATRICES - Episodio 22 - La salida está en el cuerpo

    Published: 16/12/2020
  3. 84: PSICATRICES - Episodio 21 - ¡Sobreviviste!

    Published: 16/12/2020
  4. 83: PSICATRICES - Episodio 20 - Atención plena

    Published: 16/12/2020
  5. 82: PSICATRICES - Episodio 19 - Superar la vergüenza

    Published: 16/12/2020
  6. 81: PSICATRICES - Episodio 18 - Construir seguridad

    Published: 9/12/2020
  7. 80: PSICATRICES - Episodio 17 - Pasos cortos

    Published: 9/12/2020
  8. 79: PSICATRICES - Episodio 16 - Agradecimiento

    Published: 9/12/2020
  9. 78: PSICATRICES - Episodio 15 - Hiperalerta

    Published: 2/12/2020
  10. 77: PSICATRICES - Episodio 14 - El pasado no existe

    Published: 25/11/2020
  11. 76: PSICATRICES - Episodio 13 - Las emociones no matan

    Published: 25/11/2020
  12. 75: PSICATRICES - Episodio 12 - Disociarse para sobrevivir

    Published: 25/11/2020
  13. 74: PSICATRICES - Episodio 11 - La injusticia del trauma

    Published: 17/11/2020
  14. 73: PSICATRICES - Episodio 10 - Sanar hacia adelante

    Published: 17/11/2020
  15. 72: PSICATRICES - Episodio 9 - Las cinco heridas del alma

    Published: 17/11/2020
  16. 71: PSICATRICES - Episodio 8 - Autoperdón

    Published: 8/11/2020
  17. 70: PSICATRICES - Episodio 7 - Autosabotaje

    Published: 8/11/2020
  18. 69: PSICATRICES - Episodio 6 - El síndrome del impostor

    Published: 5/11/2020
  19. 68: PSICATRICES - Episodio 5 - Lo que nos dispara

    Published: 29/10/2020
  20. 67: PSICATRICES - Episodio 4 - Diálogo de voces

    Published: 29/10/2020

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Mi nombre es Lucas Casanova y este es mi podcast sobre la felicidad consciente, el crecimiento personal y la forma del Budismo de ver la mente. Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos. BEZ es una mirada espiritual basada en ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible. Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas. ______ Lee más sobre lo que hago aquí (http://bio.site/lucascasanova)

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