BESTZEIT

286 Episodes

1. #146 Golden Ticket zum Legendenrennen - zu Gast: Janosch Kowalczyk

   Published: 24/02/2023
2. #145 Rekorde in zwei Heimaten, über Laufen in USA und Deutschland - zu Gast: Amos Bartelsmeyer

   Published: 17/02/2023
3. #144 Karibu sana Kenia - Short Trip ins Land der Läufer

   Published: 10/02/2023
4. #143 Mit Spaß am Sport & neuer Trainerin zurück zu alter Stärke - zu Gast: Alina Reh

   Published: 3/02/2023
5. #142 Durch besseren Schlaf zu mehr Qualität im Leben & Laufen - zu Gast: Oliver Fiedler

   Published: 27/01/2023
6. #141 Stürze im Wettkampf und dem "Ghostrunner" auf der Spur

   Published: 20/01/2023
7. #140 Über die Berge auf zu neuen Höhen - zu Gast: Laura Hottenrott

   Published: 13/01/2023
8. #139 Schicksalsschlägen davon laufen - zu Gast: Marcus Behnecke

   Published: 6/01/2023
9. #138 Die Weisheit zum Jahresende: Laufen kann schön wahnsinnig sein!

   Published: 30/12/2022
10. #137 Weihnachtsspecial mit Lauf-Engel Sabrina Mockenhaupt

    Published: 23/12/2022
11. #136 Ist morgens laufen wirklich besser?

    Published: 16/12/2022
12. #135 Ein Mutter-Tochter-Team auf dem Weg nach oben - zu Gast: Jolanda Kallabis

    Published: 9/12/2022
13. #134 Vereinswechsel, Marathonrekorde & die Wade der Nation

    Published: 2/12/2022
14. #133 Vollzeit arbeiten & Leistungssport - zu Gast: Thea Heim

    Published: 25/11/2022
15. #132 Kurz, aber richtig gut: Trainieren mit wenig Zeit

    Published: 18/11/2022
16. #131 Die Grundsatzfrage: Laufband oder draußen? Zu Gast: Florian Neuschwander

    Published: 11/11/2022
17. #130 Lauflegenden, Shootingstars & Community Crush

    Published: 4/11/2022
18. #129 Kenia hat ein massives Dopingproblem - zu Gast: Hajo Seppelt

    Published: 28/10/2022
19. #128 Als Underdog befreit zum „last dance“ auf Hawaii - mit Stargast: Sebastian Kienle

    Published: 21/10/2022
20. #127 Ironman extrem auf Hawaii & Krafttraining im Ausdauersport neu gedacht

    Published: 14/10/2022