126 Episodes

  1. #46: Wie du mit Yoga in stressigen Situationen bei dir bleibst – Schauspielerin Sarah Stork

    Published: 3/10/2019

  2. #45: Wie man mit Yoga im Gefängnis Freiheit findet – Ex-Insasse und Yogalehrer Dieter Gurkasch

    Published: 19/09/2019

  3. #44: Was wirklich hinter Ängsten steckt und wie Achtsamkeit hilft – Meditationslehrerin Doris Iding

    Published: 5/09/2019

  4. #43: Wie du mit Kundalini Yoga deine Muster durchbrechen kannst – Yogalehrer André Danke

    Published: 22/08/2019

  5. #42: Wie Tantra Yoga dich bei radikaler Selbstakzeptanz unterstützen kann – Sandra von Zabiensky

    Published: 8/08/2019

  6. #41: Was den Beckenboden (nicht nur in der Schwangerschaft) gesund hält – Yogalehrerin Juliana Afram

    Published: 25/07/2019

  7. #40: Macht Meditation uns unmoralisch? – Sozialpsychologe Dr. Simon Schindler

    Published: 11/07/2019

  8. #39: Wie Yoga bei Dauerstress hilft – Topmanagerin Franziska von Lewinski

    Published: 27/06/2019

  9. #38: Wie Yoga deine Energie und dein Körpergefühl verbessert – Yogalehrerin Anna Rech

    Published: 13/06/2019

  10. #37: Wie du als Läufer von Yoga profitieren kannst – Journalist und Läufer Hajo Schumacher

    Published: 30/05/2019

  11. #36: Wie Yoga uns verbindet & zusammenbringt – Berlin-Yoga-Conference-Gründerin Anastasia Shevchenko

    Published: 16/05/2019

  12. #35: Orthorexie: Wie vermeintlich gesunde Ernährung dich krank machen kann – Autor Nils Binnberg

    Published: 2/05/2019

  13. #34: Wie du mit Yoga deinen Lebensweg finden kannst – Yogalehrerin und Model Wanda Badwal

    Published: 18/04/2019

  14. #33: Wie Bandscheibenvorfälle entstehen u. Yoga vorbeugt & heilt – Wirbelsäulen-Chirurg Tony Hartwig

    Published: 3/04/2019

  15. #32: Wie Ayurveda & Yoga optimal zusammen wirken – Ärztin & Yogalehrerin Dr. Janna Scharfenberg

    Published: 21/03/2019

  16. #31: Wie du deine optimale Morgenroutine entwickelst – Yogalehrerin Nina Heitmann

    Published: 7/03/2019

  17. #30: Dr. Ronald Steiner über Rücken-Yogatherapie: Wie du deinen Rücken gesund hältst

    Published: 21/02/2019

  18. #29: Wie eine gute Yogastunde aufgebaut ist – Sequencing mit Yogalehrer Jo Koch

    Published: 7/02/2019

  19. #28: Wie Yoga dich mutiger, klarer & verantwortungsbewusster macht – Nicole Bongartz

    Published: 24/01/2019

  20. #27: Meditation: Finde mit Energielenkung deine Balance – LuNa Schmidt

    Published: 10/01/2019

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Mit dem YogaEasy-Podcast „Besser leben mit Yoga“ bieten wir dir Yoga zum Mitnehmen. Bei YogaEasy-Chefredakteurin Kristin Rübesamen zu Gast sind bekannte Yogalehrer:innen, Denker:innen und Protagonist:innen der Yoga-Szene. Worum gehts? Um Themen wie Yoga üben, lernen und lehren, körperliche und mentale Gesundheit, Prävention, Philosophie, Spiritualität, Familie, Frauen, Gesellschaft und Wissenschaft. Mit angeleiteten Meditationen, Atemübungen und Yogaübungen gegen Stress, für Achtsamkeit, Schlaf und mehr kannst du direkt in die Praxis kommen. Auf gewohnt unterhaltsame Weise stellt Kristin entscheidende Fragen: Welche Funktion soll Yoga in der Gesellschaft einnehmen? Ist Yoga Religion, Trost, Geheimwaffe der Mittelklasse oder archaisches Wundermittel? Macht Yoga narzisstisch? Sind Yogalehrer:innen fake? Besuche uns auf http://www.yogaeasy.de, https://de-de.facebook.com/yogaeasy/ und https://www.instagram.com/yogaeasygermany/ Impressum: https://www.yogaeasy.de/impressum Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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