Berätta alltid det här

273 Episodes

1. 216. Var en viktig vuxen – säg att man är älskad

   Published: 20/02/2025
2. 215. Bli en viktig vuxen – fokus på rätt saker

   Published: 14/02/2025
3. 214. Var en viktig vuxen – så ger du kritik

   Published: 6/02/2025
4. 213. Veckans Friends-utmaning: Våga prata om jobbiga saker

   Published: 31/01/2025
5. 212. Veckans Friends-utmaning - Bli en viktig vuxen

   Published: 22/01/2025
6. 211. Så blir du en viktig vuxen för ett barn – i samarbete med Friends

   Published: 16/01/2025
7. 210. Maja Frankel på Friends om trygghetskollapsen i svenska skolan

   Published: 14/01/2025
8. 209. Veckans utmaning: Konstruktiv kritik

   Published: 29/12/2024
9. 208. Sara Sommerfeld: "Jag började hata mig själv" om att leva i destruktiva förhållanden

   Published: 24/12/2024
10. 207. Veckans utmaning: Lyssna på dig själv

    Published: 22/12/2024
11. 206. Älska utan rädsla - Helene Arkhem och Åsa Nyvall

    Published: 17/12/2024
12. 205. Veckans utmaning: Validera - konsten att lyssna & bekräfta

    Published: 15/12/2024
13. 204. Veckans utmaning: Våga reflektera

    Published: 8/12/2024
14. 203. Veckans utmaning: Berg och dalar

    Published: 2/12/2024
15. 202. Veckans utmaning: Helena Froststjärna med tips!

    Published: 28/10/2024
16. 201. Helena Froststjärnas dotter dog - när föräldrarna satt barnvakt

    Published: 22/10/2024
17. 200. Carolina Dahlman - om att våga starta ett nytt liv

    Published: 14/10/2024
18. 199. Cissi Nilsson om våldtäktsförsöket och kampen för att göra kvinnor tryggare

    Published: 8/10/2024
19. 198. Mårten Nylén - berättar om sin autism för första gången

    Published: 1/10/2024
20. 197. Veckans utmaning: Var är du om fem år? Och var vill du vara?

    Published: 30/09/2024