Aquí y Ahora. Prácticas de meditación
A podcast by Erika Aguilar

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260 Episodes
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Meditación navideña
Published: 27/12/2021 -
Escribe para expresar tus emociones
Published: 20/12/2021 -
El teatro como herramienta terapéutica
Published: 17/12/2021 -
Terapia con sonidos
Published: 13/12/2021 -
Yoga prenatal: ventaja para el embarazo
Published: 8/12/2021 -
100 meditaciones al 100%, episodio de aniversario
Published: 5/12/2021 -
Tambor ceremonial: el latido de tu corazón
Published: 2/12/2021 -
¿Para qué sirve la Inteligencia emocional en el trabajo?
Published: 28/11/2021 -
Salud mental y emocional durante la lactancia materna
Published: 24/11/2021 -
A pie y sobre ruedas: senderismo y ciclismo como formas de meditación
Published: 21/11/2021 -
Temazcal: ritual ancestral para tiempos actuales
Published: 17/11/2021 -
El mandala de la vida
Published: 14/11/2021 -
La hipnosis y cómo descubrir tus vidas pasadas
Published: 10/11/2021 -
El espacio sagrado del corazón
Published: 7/11/2021 -
¿Por qué le tenemos miedo a la muerte?
Published: 31/10/2021 -
Viajes astrales y sueños lúcidos
Published: 25/10/2021 -
Nacimiento humanizado: el respeto fundamental a la vida.
Published: 18/10/2021 -
Resetea tu cerebro: barras de access
Published: 10/10/2021 -
Alarma silenciosa: suicidio en jóvenes
Published: 3/10/2021 -
¿Tienes una relación con un narcisista?
Published: 29/09/2021
Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.