Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa
A podcast by Iwona Wierzbicka
196 Episodes
-
Dyżur Eksperta nr 19 – Q&A: pytania dietetyczne – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny
Published: 15/12/2022 -
Nieskazitelna skóra a dieta. Rozmowa Dominiki Polak z Iwoną Wierzbicką, dietetykiem klinicznym
Published: 15/12/2022 -
Suplementacja i Q&A. Dyżur eksperta Best Lab – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny
Published: 15/12/2022 -
Męskie Zdrowie Q&A – cz. 4/4 serii „Zdrowie mężczyzny”. Rozmowa z Jakubem Szmerem, andrologiem i urologiem
Published: 5/12/2022 -
Jak prawidłowy oddech może poprawić Twoje zdrowie? Rozmowa z lek. med. Elżbietą Dudzińską (Doktor oddech)
Published: 29/11/2022 -
Witaminy i minerały w codziennej diecie. Olga Grech i Iwona Wierzbicka
Published: 28/11/2022 -
Olej rzepakowy to bogactwo omega-3 – i co z tego?!
Published: 28/11/2022 -
Suplementacja i Q&A. Dyżur eksperta Best Lab – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny
Published: 27/11/2022 -
Żywienie dzieci. Dlaczego dzieci nie powinny jeść ŚMIECI? Mity! Łukasz Burnos rozmawia z Iwoną Wierzbicką
Published: 27/11/2022 -
Jak zachować młodość i korzystać rozsądnie z medycyny estetycznej? Rozmowa z Agnieszką Józefowicz, kosmetolog z Unident Union
Published: 27/11/2022 -
Zdrowie kobiet – dieta, suplementacja, aktywność fizyczna. Anna Wójcik rozmawia z Iwoną Wierzbicką
Published: 16/11/2022 -
Jak poprawić jakość męskiego nasienia? Cz. 3/4 serii „Zdrowie mężczyzny”. Rozmowa z Jakubem Szmerem, andrologiem i urologiem
Published: 16/11/2022 -
Dieta przeciwzapalna. Ania Stoitsi-Nieprzecka rozmawia z Iwoną Wierzbicką, dietetykiem klinicznym
Published: 13/11/2022 -
Totalna biologia i praca z emocjami – cz. 2. Nadwaga, otyłość, grzeszki dietetyczne. Rozmowa z Magdą Szczecińską, psycholożką i terapeutką totalnej biologii
Published: 13/11/2022 -
Dlaczego oddychamy za dużo? Rozmowa z Joanną Manią, trenerką oddechu i specjalistką emisji głosu
Published: 4/11/2022 -
Choroby odkleszczowe – dieta i suplementy. Edyta Sołek-Trojnar rozmawia z Iwoną Wierzbicką
Published: 31/10/2022 -
Co można zrobić dla zdrowia za darmo? Ewa Szabatin rozmawia z Iwoną Wierzbicką, dietetykiem klinicznym
Published: 31/10/2022 -
Kleszcze – jak chronić siebie, ogród, zwierzęta. Rozmowa Marty Samulskiej z Iwoną Wierzbicką, dietetykiem klinicznym
Published: 31/10/2022 -
Dieta dzieci – cz. 2. Rozmowa z Olgą Grech, dietetykiem
Published: 31/10/2022 -
Dieta dzieci – cz. 1. Rozmowa z Olgą Grech dietetykiem
Published: 31/10/2022
Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny, zielarz, fitoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentem dietetycznym. Od 2008 roku prowadzi własną Poradnię Dietetyczną Ajwendieta. Do pacjenta podchodzi holistycznie, czyli całościowo: głowa, ciało, dieta, styl życia, suplementacja, szukanie pierwotnej przyczyny, a nie objawu. Jest przede wszystkim praktykiem, ale również teoretykiem, który opiera się na badaniach naukowych. Obecnie jest inspiracją dla wielu kobiet, pokazuje, że zmiana jest możliwa w każdym wieku, samorozwój, podróże, życie w pojedynkę lub w parze, stawianie na siebie.