Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa

196 Episodes

1. Co jeść by złagodzić skutki stresu? Rozmowa Iwony Wierzbickiej z Dorotą Mirską

   Published: 12/06/2024
2. Jak odnaleźć siebie? Czego chcę, a czego nie, intuicja. Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

   Published: 11/06/2024
3. Maska vs naturalność - czy przywdziewamy maski i zbroje? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

   Published: 4/06/2024
4. Ureguluj hormony w czasie menopauzy. Rozmawia Iwona Wierzbicka z Alicją Przywózką-Suwałą

   Published: 29/05/2024
5. Być kobietą! Co to znaczy? Rozmawia Iwona Wierzbicka z Anną Krasucką

   Published: 28/05/2024
6. ANTYAGING - jak cofnąć czas, kluczowe składniki dla zdrowia. Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

   Published: 28/05/2024
7. MINDSET - jakość Twojego życia zależy od jakości myślenia. Rozmawia Iwona Wierzbicka z Anną Krasucką

   Published: 23/05/2024
8. Śniadanie z Wierzbicką – 07.05.2024. Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

   Published: 23/05/2024
9. Stany zapalne w organizmie i dieta przeciwzapalna. Rozmawia Iwona Wierzbicka z Dorotą Mirską

   Published: 23/05/2024
10. VLOG #11 - Otwieram grupę wsparcia dla kobiet!

    Published: 23/05/2024
11. VLOG #10 - Energia damsko-męska. A Ty w której jesteś?

    Published: 11/05/2024
12. Dyżur eksperta - Q&A. Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny.

    Published: 4/05/2024
13. DETOKS WĄTROBY: medycyna chińska vs podejście klasyczne. Rozmawia Iwona Wierzbicka z Anną Krasucką

    Published: 30/04/2024
14. FLUOR - wszystko co musisz wiedzieć. Rozmowa Iwony Wierzbickiej z Patrycją Gagatek

    Published: 30/04/2024
15. VLOG #9 - Żyj tu i teraz z wizją celu w przyszłości

    Published: 25/04/2024
16. VLOG #8 - Sprawy damsko-męskie

    Published: 25/04/2024
17. Jak kreować życie z radością? Rozmowa Iwony Wierzbickiej z Rafałem Nawrotem

    Published: 25/04/2024
18. Zdrowe nawyki - jak je wdrożyć i trwać w nich? Rozmowa Iwony Wierzbickiej z Kamilą Berdys

    Published: 25/04/2024
19. Śniadanie z Wierzbicką – 19.04.2024. Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Published: 25/04/2024
20. VLOG #7 - To co myślą o Tobie inni ludzie to nie Twoja sprawa

    Published: 14/04/2024