387 Episodes

  1. 85: De lessen die je kunt leren van mijn imperfecte podcast

    Published: 6/10/2023

  2. 84: Ben jij een rebel?

    Published: 5/10/2023

  3. 83: Waarom je sommige successen niet moet vieren

    Published: 2/10/2023

  4. 82: Mijn visie op bewerkt en onbewerkt voedsel

    Published: 1/10/2023

  5. 81: Laat je perfectionisme los!

    Published: 29/09/2023

  6. 80: Het prachtige verhaal van Sandra

    Published: 27/09/2023

  7. 79: “Honger voelt goed, want dan val ik af”

    Published: 25/09/2023

  8. 78: Just Do It!

    Published: 21/09/2023

  9. 78: Taart en pizza eten en niet aankomen

    Published: 18/09/2023

  10. 77: Ik heb helemaal geen zin…

    Published: 15/09/2023

  11. 76: “Alles” is een keuze

    Published: 14/09/2023

  12. 75: Kap met anderen eten opdringen!

    Published: 8/09/2023

  13. 74: Slecht nieuws en goed nieuws

    Published: 8/09/2023

  14. 73: Als je kind te dik is

    Published: 6/09/2023

  15. 72: Het gesprek met de Queen van koolhydratenangst 👸🏼

    Published: 5/09/2023

  16. 71: De bamischijf uit het Guiness book of Records 🏆

    Published: 2/09/2023

  17. 70: MAG ik dit en MAG ik dat?

    Published: 1/09/2023

  18. 69: “Ik weet alles al en ik vind dat ik het zelf moet kunnen!”

    Published: 31/08/2023

  19. 68: Het inspirerende verhaal van Susan 🚀

    Published: 30/08/2023

  20. 67: Je krijgt van mij niet wat je wil, maar wat je nodig hebt.

    Published: 27/08/2023

16 / 20

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site