343 Episodes

  1. Faktencheck Arthrose: Macht Laufen die Gelenke kaputt? - mit Physiotherapeut David Kunzmann

    Published: 21/09/2023
  2. Von Sportlerherz bis Herztod: Ist Laufen gut fürs Herz? - mit Dr. Ursula Manunzio

    Published: 14/09/2023
  3. Länger laufen durch Autogenes Training - mit Sportcoach Ole Fischer

    Published: 7/09/2023
  4. Laufen als Schmerzkiller? - mit Physiotherapeut Prof. Dr. Hannu Luomajoki

    Published: 31/08/2023
  5. Puls, Pace & Trainingszonen - mit Laufcoach Andi Goceva

    Published: 24/08/2023
  6. So können uns Diäten im Sport schaden - mit Dr. Antonie Post

    Published: 17/08/2023
  7. Darum machen uns Diäten kaputt - mit Ernährungstherapeutin Dr. Antonie Post

    Published: 10/08/2023
  8. Günstig, aber gut: Sparen bei der Sporternährung - mit Aleksandra Keleman

    Published: 3/08/2023
  9. Marathon-Training in 12 Wochen - mit Hubert Beck

    Published: 27/07/2023
  10. Tipps fürs Laufen im Sommer - mit Lauftrainerin Yvonne Petzke

    Published: 20/07/2023
  11. So machst du dein Lauftraining kreativer - mit Lauftherapeutin Joanna Zybon

    Published: 13/07/2023
  12. 100 Jahre alt werden durch Laufen? - mit Prof. Dr. Ingo Froböse

    Published: 6/07/2023
  13. Durch Omega-3 schneller regenerieren? - mit Ernährungswissenschaftlerin Dr. Christina Steinbach

    Published: 29/06/2023
  14. Was hilft wirklich gegen Stress? - mit Psychologin Prof. Eva Asselmann

    Published: 22/06/2023
  15. Laufen im Urlaub! - mit Christoph & Adrian von Welttournee - der Reisepodcast

    Published: 15/06/2023
  16. Mikronährstoffe: Wann sind Nahrungsergänzungsmittel im Sport sinnvoll?

    Published: 8/06/2023
  17. Fußtraining: Nie wieder Verletzungen am Fuß - mit Dr. Ursula Manunzio

    Published: 1/06/2023
  18. Die Wahrheit über Körperfett im Sport - mit Dr. Golo Röhrken

    Published: 25/05/2023
  19. Lauf-ABC: So easy verbesserst du deine Lauftechnik - mit @flowibowi

    Published: 18/05/2023
  20. Schneller werden durch Kraftsport - mit Laufcoach Andi G

    Published: 11/05/2023

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Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von unseren laufbegeisterten Redakteur:innen Elliot und/oder Lilly, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen!Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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