Aamupore
A podcast by Sanna Mämmi
226 Episodes
-
66. Kertausta menneestä ja puhetta palautumisesta
Published: 10/03/2021 -
65. Onko parisuhdemalli liian vanhanaikainen
Published: 3/03/2021 -
64. Tutustu uusiin ihmisiin arvostelematta
Published: 28/02/2021 -
63. Suklaata, suklaata, suklaata
Published: 24/02/2021 -
62. Tässäkö uusia arvoja
Published: 21/02/2021 -
61. Irtipäästäminen vie eteenpäin
Published: 17/02/2021 -
60. Aitoutta on vaikea vastustaa
Published: 14/02/2021 -
59. Ei ole yhdentekevää mihin aikaasi käytät
Published: 10/02/2021 -
58. Osaatko arvostaa itseäsi
Published: 3/02/2021 -
57. Haavoittuvuudelle asettuminen on rohkeutta
Published: 31/01/2021 -
56. Matkoja muistelemalla saa hyvän mielen
Published: 27/01/2021 -
55. Olemme peilejä toisillemme
Published: 24/01/2021 -
54. Ilo syntyy stressittömyydessä
Published: 20/01/2021 -
53. Kuinka rehellinen tarvitsee olla
Published: 13/01/2021 -
52. Paikoillaan pysyminen nostaa tunteet pintaan
Published: 10/01/2021 -
51. Vagushermon aktivointi tekee hyvää
Published: 3/01/2021 -
50. Rakkautta vuoteen 2021
Published: 31/12/2020 -
49. Miten teen aarrekartan?
Published: 28/12/2020 -
48. Kulje rohkeasti kohti halujasi
Published: 20/12/2020 -
47. Kohti rennompaa joulua
Published: 16/12/2020
Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi
