Aamupore
A podcast by Sanna Mämmi
226 Episodes
-
26. Hyväksy itsesi kokonaisena
Published: 27/05/2020 -
25. Irrota automaatiossa toimimisesta
Published: 26/05/2020 -
24. Mindfulness herättää läsnäolon kauneuteen
Published: 25/05/2020 -
23. Oma mielikuvitus luo stressiä
Published: 22/05/2020 -
22. Olemme tosiasiassa "kehoaivot"
Published: 20/05/2020 -
21. Löydä uusi tapa reagoida
Published: 19/05/2020 -
20. Luot itse jokaisen tulevan hetken
Published: 18/05/2020 -
19. Intuitio ohjaa kohti omia unelmia
Published: 15/05/2020 -
18. Olet sitä, mistä puhut
Published: 14/05/2020 -
17. Maadoittuminen on vahvistumisen edellytys
Published: 13/05/2020 -
16. Rakasta ensin itseäsi, sen jälkeen voit rakastaa muita
Published: 12/05/2020 -
15. Rohkeutta ja voimaa voi löytyä HEVI-osastolta
Published: 11/05/2020 -
14. Tulevaisuusmielikuvasi voi harhauttaa
Published: 8/05/2020 -
13. Miten luoda itselle hyvät energiat?
Published: 7/05/2020 -
12. Kuka sinä oikeasti olet?
Published: 6/05/2020 -
11. Tarkkaile sisäistä ääntäsi puolueettomasti
Published: 5/05/2020 -
10. Vapaus on vain ajatuksen päässä
Published: 4/05/2020 -
9. Uskalla syleillä muutosta ja ole tyytyväinen vähempään
Published: 1/05/2020 -
8. Ole viisaasti itsekäs ja tule onnelliseksi
Published: 29/04/2020 -
7. Vaikeat olosuhteet kasvattavat luonnetta
Published: 28/04/2020
Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi
