69 Episodes

  1. فصل پنجم قسمت پنجم: بهبود حال روحی و سلامت جسمی به کمک مایکروبایوم‌ها

    Published: 13/04/2022

  2. فصل پنجم قسمت چهارم: بهبود سیستم ایمنی و سلامت روانی و جسمی به کمک تغذیه

    Published: 12/04/2022

  3. فصل پنجم قسمت سوم: بهبود خواب، تقویت سیستم ایمنی و‌چربی سوزی با کمک دما- افزایش نوروپلاستیسیتی و یادگیری

    Published: 1/02/2022

  4. فصل پنجم قسمت دوم: راهکارهای عملی برای بهبود خواب

    Published: 13/12/2021

  5. فصل پنجم قسمت اول

    Published: 12/12/2021

  6. فصل چهارم قسمت پنجم: هنر ظریف از دست دادن

    Published: 7/11/2021

  7. فصل چهارم قسمت چهارم: کاربرد احساسات ناخوشایند

    Published: 26/08/2021

  8. فصل چهارم قسمت سوم: اجتناب، وسوا‌س‌های فکری و ماهیت احساسات

    Published: 15/07/2021

  9. فصل چهارم قسمت دوم : معنی زندگی در سایه‌ی ارزش‌ها

    Published: 8/07/2021

  10. فصل چهارم قسمت اول: ارزش ها

    Published: 30/06/2021

  11. فصل سوم بخش ششم : نشانه‌های پایان رابطه - قسمت دوم

    Published: 8/04/2021

  12. فصل سوم بخش پنجم : نشانه‌های پایان رابطه - قسمت اول

    Published: 25/03/2021

  13. فصل سوم بخش چهارم: می‌خواهیم چگونه همسر یا پارتنری باشیم

    Published: 9/03/2021

  14. فصل سوم بخش سوم: کنترل کردن یکدیگر در رابطه

    Published: 24/02/2021

  15. فصل سوم بخش دوم: باز کردن پای دیگران به رابطه

    Published: 10/02/2021

  16. فصل سوم بخش اول : حفظ و نگهداری یک رابطه

    Published: 25/01/2021

  17. فصل دوم بخش ششم: تاثیر سبک زندگی سالم بر ژنتیک، بیماری‌‌ها و مشکلات ارثی

    Published: 12/01/2021

  18. فصل دوم بخش پنجم : اهمیت خواب، داروهای خواب‌آور، تاثیر مدیتیشن(مراقبه) در خواب راحت

    Published: 4/01/2021

  19. فصل دوم بخش چهارم: نا گفته‌ها و نکات مهم سلامت دهان و دندان

    Published: 28/12/2020

  20. فصل دوم بخش سوم: سلامت روان، زمان مراجعه به درمانگر، گریه کردن مردها، فواید و عوارض مدیتیشن(مراقبه)

    Published: 21/12/2020

3 / 4

دارما، مجموعه پادکست‌هایی برای بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک‌ زندگی سالم است.دارما به هدف رشد و ارتقای سطح فکری و آموزشی عمومی، بنیان گذاری شده است.دارما‌ کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت می‌کنیم و توسط تیم دارما تولید میشه.در هر فصل از یک متخصص دعوت می‌کنیم به برنامه بیاد و یک موضوع رو مورد بررسی قرار می‌دیم.ما سعی می‌کنیم مسائلی رو مورد بحث قرار بدیم که در نظام آموزشی به شکل درست آموزش داده نشدن و ما روزمره باهاشون در ارتباط هستیم.#روانشناسی#سبک_زندگی#پادکست_روانشناسی#دارما#پزشکی#دارماکلینیک Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.