Trauma erkennen und heilen

Was ist dein Trauma? Denn jede Seele trägt eines in sich – ob aus diesem oder vorherigen Leben. Ein Trauma kann sogar vererbt werden. Die Frage ist nicht, ob du ein Trauma hast, sondern ob du es kennst und wie du es heilen kannst. Es gibt viele verschiedene Arten von Trauma, z.B. Schocktrauma, PTBS, Entwicklungstrauma oder Verlusttrauma. Alle passieren, weil Körper oder/und Geist in einem Ausnahmezustand kommen, den sie nicht bewältigen können. Dabei reagieren wir auf körperlicher, geistiger oder/und emotionaler Ebene. Und die Seele? Die will es genau so! Damit sie an der Herausforderung wachsen und heilen kann – wenn du dein Trauma erkennst und bearbeitest. Dazu erzähle ich dir von ein paar indirekten und direkten Helfern zur Traumabewältigung. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Verschiedene Arten von Trauma (z.B. Schocktrauma, PTBS, Entwicklungstrauma, Verlusttrauma) – Reaktionen auf ein Trauma – körperlich, geistig, emotional und seelisch – Trauma und Seele: Warum deine Seele sie braucht Empfehlungen: Blogartikel & Podcastfolge: Meditieren lernen – Mit Intuition und Selbstfürsorge https://www.zauberhaut.coach/blog/meditieren-lernen/ Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Blogartikel & Podcastfolge: Vegetatives Nervensystem beruhigen und regulieren https://www.zauberhaut.coach/blog/vegetatives-nervensystem-beruhigen-regulieren/ Blogartikel & Podcastfolge: Nie wieder Schlafstörungen – Mit diesen 7 Tipps https://www.zauberhaut.coach/blog/schlafstoerungen-tipps/ Podcastfolge: Karma – Über Seelenpartner und Seelenfamilie https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-168-karma-ueber-seelenpartner-und-seelenfamilie/ Podcastfolge: Die 7 universellen Gesetze https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-22-die-7-universellen-gesetze/ Podcastfolge: 6 Tipps für mehr Urvertrauen https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-159-6-tipps-fuer-mehr-urvertrauen/ Blogartikel & Podcastfolge: Waldbaden – So nutzt du die heilende Kraft des Waldes https://www.zauberhaut.coach/blog/waldbaden/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/