#91 Besser Schlafen: 3 + 1 Tipps für einen erholsamen Schlaf
YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit. - A podcast by YOGA mit Alexa Katharina
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Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um unseren Schlaf, der so wichtig für unsere Gesundheit ist: mental und körperlich. Ätherische Öle die ich empfehle: Serenity, Lavendel Balance, Zeder, Wild Orange Über mich kannst du die Öle mit 25 % Rabatt bestellen und erhältst weitere tolle Zusatzleistungen wie Beratungen, eine WhatsApp-Gruppe und Workshops. Vereinbare sehr gerne einen Termin oder eine WhatsApp-Beratung mit mir. Du kannst mich via Instagram, per Mail [email protected] oder via WhatsApp erreichen: +49 152 52848745 Ich freue mich schon darauf, dich kennenzulernen. 🤍 → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → 20-minütiges **kostenloses Zoom-Beratungsgespräch** zu ätherischen Ölen: https://calendly.com/yogastrong/ → Hier findest du Informationen zu aktuellen Workshops zu ätherischen Ölen: https://yogastrong.de/live-workshop/ → Hier findest du alle Informationen rund um **ätherische Öle**: https://www.yogastrong.de/wellness → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ → Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de
