#64 Meditation gegen innere Unruhen und Gedankenkreisen

YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit. - A podcast by YOGA mit Alexa Katharina

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Einfach mal abschalten! Das ist gar nicht so einfach, oder? In dieser Podcastfolge habe ich eine Meditation aufgenommen, die dir bei inneren Unruhen und Gedankenkreisen helfen kann. → Hier findest du alle Informationen rund um **ätherische Öle**: https://www.yogastrong.de/oele → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de

Visit the podcast's native language site