#29 3 Tipps zum Aufwärmen

YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit. - A podcast by YOGA mit Alexa Katharina

Es ist wichtig, dass du dich vor deiner Yogapraxis aufwärmst. Wie du das machst, verrate ich dir in dieser Podcastfolge. → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de

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