Yogaboble #18 - Dhyana (uanstrengt meditasjon)

Vi snakker om den nest siste av Patanjalis åtte grener: Dhyana. Denne podcasten er sponset av meg! Jens Fougner. Jeg holder coaching, kurs, retreats, blant annet stilleretreats. Gå på Jenscoach.com og meld deg på nyhetsbrevet mitt om du er interessert i noe av dette.