#34 12 Tage Pancha Karma Ayurveda Kur - mein Erfahrungsbericht TEIL 1

In diesem 3-teiligen Podcast berichtet Wanda im persönlichen Tagebuch Report Tag für Tag von ihren Erfahrungen, Gefühlen und Erkenntnissen während ihrer 12-tägigen intensiven Ayurvedischen Detox Kur: Pancha Karma. Der Podcast teilt sich in 3 Teile im Einklang mit den 3 Abschnitten der Ayurveda Kur wie folgt: Teil 1: Die Vorbereitungs Phase / Tag 1-4 Teil 2: Die Reinigung Phase - der Detox / Tag 4-8 Teil 3: Die Wiederaufbau Phase / Tag 8-12 Wanda spricht darüber, wie es sich anfühlt auf nüchternen Magen flüssige-medizinische Butter zu trinken (Ghee), die Normalität im Umgang mit Körperexkrementen (Basti, Enema) und lässt uns an ihrer Liebe zu Ayurveda als ganzheitliches Heilsystem teilhaben. Begleite Wanda auf ihrer 12-tägigen Reise der Heilung, zu mehr Leichtigkeit, Reinheit & Klarheit. Wanda berichtet authentisch, offen, humorvoll und informativ. In diesem Podcast erfährst du: - Was bedeutet Pancha Karma - Der Aufbau und Ablauf einer Pancha Karma Detox Kur - Infos über die ayurvedischen Anwendungen und Behandlungen - Die Ayurvedische Ernährungsweise - Was bedeutet Gesundheit aus Ayurvedischer Sicht - Wie du mit Ayurveda mehr Achtsamkeit in dein Leben bringst - Die Körper-Geist Verbindung - Was es wirklich bedeutet zu sagen: Du bist was du isst - Ein Leben in mehr Balance - Der Effekt und die Wirkungsweise einer Pancha Karma Kur - Für wen und wann ist eine Pancha Karma Kur empfehlenswert - Ein ehrlicher Erfahrungsbericht einer 12 Tages Pancha Karma Kur Empfehlenswerte Links zu Ayurveda Kuren: Maritta Siddhi auf Bali, Ubud - das Zentrum in dem Wanda ihre Pancha Karma Kur gemacht hat: https://www.amrtasiddhi.com In Kassel Deutschland - wo Wanda bereits vor acht Jahren das erste mal eine ‚ Light Version‘‚ von Pancha Karma gemacht hat, was ein grosser Wendepunkt für sie war: https://www.ayurveda-klinik.de Kreala Indien - Sitaram Beach Retreat Ayurveda - Eine Empfehlung von Bekannten. http://www.sitaramretreat.com