250: Nie wieder Jojo-Effekt - so funktionierts!
Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht - A podcast by intumind | Host: Fabienne Fendt - Mondays
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Willst du endlich dein Wohlfühlgewicht erreichen und auf Dauer halten? In dieser Podcastfolge teile ich die häufigsten Fehler mit dir, die dafür verantwortlich sind, dass du nicht dauerhaft abnimmst. Du erfährst... … warum die meisten Menschen nach einer gewissen Zeit einen Jojo-Effekt haben … warum sie es nicht schaffen ihre Diäten durchzuhalten … warum du mit Diäten aufhören und wieder auf deinen Körper hören sollst ... wie es dir gelingt, dauerhafte Abnehmerfolge zu erzielen und am Ball zu bleiben ALLE LINKS Kostenlos für dich: Mein Online-Workshop (hier klicken) Alle Shownotes unter: https://bit.ly/38IDiqU Folge mir bei... Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.mareike.awe Youtube: https://www.youtube.com/mareikeintueat Bewerte meinen Podcast: Podcast bewerten (hier klicken) Podcast abonnieren auf iTunes (hier klicken) Podcast abonnieren mit Android (hier klicken) Empfehle meinen Podcast weiter (hier klicken)
