Grübeln: Raus aus dem Gedankenkarussell
Innenwelt – Der Psychologie-Podcast von WDR 5 - A podcast by WDR 5 - Thursdays
Intensives Nachdenken ist eigentlich etwas Gutes. Grübeln dagegen kann zur Belastung werden. Prof. Thomas Ehring von der LMU München erklärt, wann Grübeln zum Problem wird und wie man aus den Gedankenspiralen wieder herauskommt.
