163. NYTÅRSAFSNIT: 11 ting der gavner din mentale sundhed (som jeg selv tager med mig i 2026)
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast - A podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard - Tuesdays
I dette bonus-nytårs-afsnit har jeg samlet 11 remindere/punkter, jeg (især) tager med mig ind i 2026 - til fordel for min mentale sundhed og trivsel. Måske det kan inspirere dig til at lave dine egne nytårsforsæt for året.
