3.- Ayuno Intermitente
Vive Sin Dietas - A podcast by Dr. Christian Assad | Dr. Ariel Ortiz | Lic. Lucía Chávez - Sundays
Hoy los doctores hablan de los mitos y realidades del ayuno intermitente, y nos enseñan como con ayunar combinado con restricción de carbohidratos, se puede bajar de peso y mejorar enormemente la salud, hasta revertir la presiónalas alta y la diabetes.
