Tagebucheintrag August | September

Yoga will ins Leben! Diese Folge ist ein klarer Appell, all das, was dir auf deiner Matte und in deiner Meditationspraxis gut tut, hinauszutragen ins Leben. Eine Übersetzung zu finden zu dem, was auf der geschützten Matte möglich ist und anzuwenden in deinem Alltag. Wage den Spagat zwischen den Welten. Yoga bedeutet Verbindung, für mich auch ein friedvolles Miteinander auf allen Bühnen. Was das mit deinem Büro und deinen Kollegen zu tun hat und welchen Hebel du nutzen kannst, darfst du erfahren. Gleichzeitig teile ich mit dir ein kleines Ritual zur Reinigung und (Erst-)Nutzung deiner Heilsteine, so wie meine Erinnerungen an meine intuitive Arbeit mit diesen wundervollen Steinseelen seit meiner Kindheit. Denn auch diese Arbeit will lebendig werden, nicht hinter verschlossenen Türen, so dass wir uns gemeinsam zurückerinnern an die Kraft die darin steckt. Für diese Arbeit und den Einstieg kann ich dir das Buch Der Steinschlüssel von Sofia Seiko ans Herz legen. Wieso der September, dieser neue Monat, für mich Transformation bedeutet und den Rhythmus ändern wird, als frisch gebackene Studiobesitzerin - höre selbst. Ich wünsche dir viele kleine Impulse und einen Zug in deinem Herzen, der sich an den Mut erinnert zu beginnen, das was hier schlummert, zu leben. Namasté und sei verliebt in Yoga, deine Andrea