Bin ich es mir wert? - Alte Muster im Alltag ablegen.

Wenn ich doch weiß, was mir gut tut, von Ernährung, Bewegung, Beziehungen und Co. warum fällt es mir bloß so schwer dies in meinen Alltag zu integrieren? Und warum ist es in den Zeiten in denen ich frei habe, fast schon so unbeschreiblich leicht, diese neuen Wege zu leben? Freizeit versus Alltag! Die Vorstellung von mir leben versus meinem Alltags-Ich begegnen. Kennst du auch diese Momente, in denen du nach ein paar Tagen frei, nach einem Urlaub in dem du gut für dich und deine Bedürfnisse gesorgt hast, ein, zwei Tage im Alltag noch "durchhältst", bevor dein "Alltags-Ich" wieder auf Autopilot am Steuer durch den Tag lenkt? Warum dies so gerne sich einschleicht und was es bedeutet, den neuen Weg für dich zu gehen, betrachte ich in dieser Folge mit dir. Ein paar Coachingfragen und Impulse warten auf dich. Genieß die Folge und danke dir für dein Zuhören. Von Herzen, namasté und sei verliebt in Yoga, deine Andrea