Atem & Bewusstsein - Ein Interview mit Judith Hennemann.

Atem. Spirit. Bewusstsein. Welche Bedeutung hat der Atem für dein Leben? Gemeinsam mit der wundervollen Judith Hennemann gilt es einzutauchen in die Tiefe und Ganzheit von Körper, Geist, Herz und Seele. Was kann dieser, dein Atem eigentlich alles bewirken? Atemtherapie, Atem- und Bewusstseinsarbeit werden zunehmend präsenter, nicht nur im Yoga, auch hiervon losgelöst. Über den Atem und das liebevolle hinlenken im Körper wird dir das Geschenk zuteil, anzukommen im Hier und Jetzt, dich zu spüren, dich zu fühlen und zugleich werden unbewusste Anteile deiner selbst eingeladen, sich dir zu zeigen. Einen tieferen Einblick, Impulse und eine erste Übung erwarten dich in dieser Folge. Was es mit "den Stöpsel ziehen" auf sich hat und vieles mehr, erfahre gemeinsam mit Judith und mir. Judith & ihr Angebot findest du für dich unter https://bodymindbreath.de, oder verbinde dich direkt über Instagram https://www.instagram.com/body.mind.breath/ bzw. Facebook https://www.facebook.com/www.bodymindbreath.de/ Von Herzen viel Freude beim ATMEN & SEIN. Namasté und sei verliebt in Yoga, deine Andrea