¿QUÉ ES MEDITAR? Y ¿CÓMO EMPEZAR? - Episodio 08 - T1

Quizás eres de los que piensan que la meditación no es para ti o de los que creen que la meditación consiste en alcanzar un estado de relajación. Escucha con atención este episodio donde te contamos en qué consiste la verdadera meditación. También hablamos sobre el poder del mantra, la importancia de la gratitud y las prácticas fundamentales en el camino espiritual. Invitada: Mar del Cerro @mardelcerro ➡️ Suscríbete al canal de Youtube de Una Revolución de Consciencia y no te pierdas ninguno de nuestros lanzamientos: https://www.youtube.com/@unarevoluciondeconsciencia ➡️ Visita nuestra web y conoce sobre el Máster Espiritual, cursos y retiros que Mataji ofrece para que puedas realizar el Camino Espiritual del Yoga: https://www.matajishiva.org/master-espiritual?utm_source=SpotifyPodcast&utm_medium=Descripcion&utm_campaign=Master-Marzo2024-Preventa ➡️ Sigue a Mataji en su instagram: https://www.instagram.com/matajiomline/ Om Namah Shivaya